ふつうの日記 ユニットバスリフォームの日 アマチュア無線やりつつお留守番
2024年 4月11日（木） 晴れChatGPT-朝ファミマのフランクロール、ミルクティーでした。午前ユニットバスのリフォームを 1日でやるというので、午前中は解体と撤去でした。毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーション...
パーキンソン病
ふつうの日記 食べ物のこと 午前中は暴風雨 午後は大学病院 からの きゃべつ味玉ラーメン
2024年 4月9日（火） 暴風雨からの曇りChatGPT-朝フランクロールパン、カフェラテ（PET、HOT）でした。（写真撮り忘れ）午前台風並みの暴風雨で、長いほうのアンテナが折れそうだったので片付けました。昼午後、14:30に信濃町の大...
健康生活 久しぶりのレム睡眠行動障害で頭を壁に激突
2024年 2月20日（火） 曇りChatGPT-朝※ブログの公開が書いた翌日になってしまっています。朝 4:40 レム睡眠行動障害で頭を壁に激突。以前、何度かネタにしたことがありますが、レム睡眠行動障害は、レム睡眠（浅い睡眠）時に、通常は...
食べ物のこと ドトールで ミラノサンド カマンベール ＆ 海老グラタン 旨し
2024年 2月15日（木） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。訪問看護は、医師...
食べ物のこと 節分 紅白福豆 海鮮恵方巻 ハイキューおにぎり そして ねぎ辛子味噌ラーメン
2024年 2月 3日（土） 晴れChatGPT-朝きょうは節分。鬼は外！ 福は内！紅白福豆をたべました。午前腹痛がひどかったので、近所の行きつけの内科クリニックを受診しました。 1時間待ち。パーキンソン病由来の腸の自律神経失調で、腸の動き...
食べ物のこと 訪問看護からの ダッチオーブンで焼きいも（シルクスイート）
2024年 2月 1日（木） 晴れChatGPT-朝＜リフォームの件＞レンジフードをオーダーメイドしないといけないのは、タワマンの梁（はり）が、低中層マンションの2倍の太さ（木造住宅の柱や梁 4本分）あって、吸気と排気のダクトがバルコニーの...
食べ物のこと SPY×FAMILY チョコレート効果 からの 散歩中に右足を捻挫
2024年 1月29日（月） 晴れChatGPT-朝連日の快晴で 2月下旬の気温が続きます。ハローキティトースト、ベーコンエッグ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前洗濯とかいろいろ。10時のおやつは、SPY×FAMILYのチョコレ...