食べ物のこと 北海道産マスカルポーネのトマトパスタ
2019年1月22日（火）きょうの横浜は、晴れて、寒かったです。きょうは、8:00 ～ 16:30 朝型勤務の予定が、1時間残業で 17:30まででした。出社のときは、電車 1駅（1.5kmぐらい）、歩いています。 - - - -ヤマザキの...
パスタ
食べ物のこと 光景 大学病院外来 からの 神田明神初詣 ソードアートオンラインお守り
2019年1月7日（月・休日）きょうの横浜は、晴れて、とても寒かったです。朝の通勤ラッシュ時間帯に 1時間半かけて電車で大学病院外来へ行きました。主訴と関係あるのかないのか分からない投薬だけの診療なのに、往復4時間もかかって交通費もバカにな...
光景 みなとみらい散歩 2日目 日本丸工事中、デオキシス通信エラー
2019年1月5日（土）きょうの横浜は、晴れて、過ごしやすかったです。 - - - -朝の定番は、ドトールのアップルパイ（加熱）です。寒い朝は、これにブレンドコーヒーです。ブラックカードを持っていおり、会計が 1割引きになるので、ドトール系...
光景 歯科クリニックの帰り 東京 KITTE クリスマスツリー
2018年12月22日（土）きょうの横浜は、曇りで、日中雨がぱらつきました。午前中から昼にかけて、片道 1時間以上かかって、茗荷谷の歯科クリニックへ行きました。虫歯がないので、歯のクリーニングだけだったので、歯科衛生士がやりました。このぐら...
食べ物のこと EPA/DHA サバ缶トマトソースのパスタ 作ってみた
2018年12月7日（金・休日）きょうの横浜は、曇りのち晴れで、暖かかったです。 - - - -先日、TV番組で、鯖缶が健康に良いと報道され、スーパーの鯖缶は完売で品切れです。鯖缶といえば、みそ煮や、水煮を思い浮かべるらしく、そういった鯖缶...
ふつうの日記 休養日
2018年11月26日（月・休日）毎週、金曜～月曜は 4連休ですが、月曜は休養日にしていて、出かける予定を入れていません。きょうの横浜は、晴れでした。洗濯ものが乾きました。 - - - -※ 露出 +1.3 バルコニーから撮影みなとみらい線...
インドアテニス インドアテニス楽しんでます～
2018年11月4日（日）きょうの横浜は、曇り一時雨でした。 - - - -ドトールの朝カフェセット（モーニング B）は、アツアツのハムチーズサンドにコーヒーが付いて 390円。 - - - -いまさらながら、夏 7月 ～ 8月に読んだコミ...