グラタン

健康生活

おや?! 足首が 乾燥性皮膚炎に 皮膚科で 4つ目の症状

2024年 5月27日(月)曇り一時雨ChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ+スクランブルエッグ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前おや?! 足首が 乾燥性皮膚炎に 皮膚科で 4つ目の症状1週間前のブログ記事で、皮...
食べ物のこと

ドトールで ミラノサンド カマンベール & 海老グラタン 旨し

2024年 2月15日(木) 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ+目玉焼き、カフェラテでした。午前毎週木曜の朝9:30 ~ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。訪問看護は、医師...
食べ物のこと

ロッテリア えびグラタンバーガー & 無塩チキンライス 作った件

2023年12月 2日(土) 晴れChatGPT-朝しつこい風邪で、のどがイガイガで、咳がゲホゲホ 6日目です。熱ぽくて、頭がボーっとするけど、体温計では 36.2℃なので解熱剤は不要。珍しく、朝に和食。 気分転換です。 アジの開き干物、昆...
ちょっといいもの

ビルトインガステーブルを リンナイ デリシアに買い替え

2023年11月28日(火) 晴れChatGPT-朝起きたけど、あいかわらず風邪で、ノドがイガイガします。 微熱 36.8℃で少し頭痛あります。 それ以外は風邪の症状がないので、軽い風邪なんですが、悪化させると、ノドの炎症が気管支へ広がって...
食べ物のこと

プロント ピカチュウとミミッキュの”かげうち”さつま芋ナッツパンケーキ

2023年10月23日(月) 晴れChatGPT-朝きょうは、午前中に信濃町の大学病院へ通院です。通院の途中、ドトールでホットモーニング(トーストにハムチーズをサンド)、ブレンドコーヒー(S)。 午前山手線外回りで代々木で総武中央線に乗り換...
食べ物のこと

アフタヌーンティー 栗とローストチキンのペンネグラタン ランチ

2023年10月15日(日) 雨 18℃ChatGPT-朝※15日は朝3:30に起きたせいなのか、20:30に寝落ちしてしまいって目が覚めたら0:30だったので、このブログ記事は 16日 1:30 am に時間逆行で書いています。 睡眠リズ...
ふつうの日記

ブログまとめ投稿 2023.8.26-30 いまは腰痛です

2023年 8月26日(土) 晴れChatGPT-朝レーズンパン、野菜サラダ+プチトマト(オレンジ色)、アイスカフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。。午前PCの買換え(Win 10 → Win 11)の下見に秋葉原へ行きました。昼秋葉原の...