健康生活

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インフルエンザ A型 発症が確定しました (´・ω・`)ガッカリ…

横浜は、朝から、いい天気明け方 4:00頃に、苦しくて目覚めてしまいました。朝になり、7:50に病院へ行ったら、すでに行列ができていました。検査したら、やっぱり、インフルエンザ A型 でしたやっぱりね・・・医師と相談し、対症療法は、タミフル...
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風邪で発熱して苦しい 1日でした

夜中に発熱し、仕事を休みました。昨夜、風邪で、咳ごんで、微熱があったので、朝には治るように願掛けして、日付が変わる前に寝たのですが、夜中、3時に、熱でうなされて目が覚めました。それから、咳ごんで、眠れず、朝になり、8:00に内科クリニックへ...
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お腹が痛くて病院へ行きました

朝、いつもの通り、電車に乗って通勤・・・・・・・・突然、お腹がいたくなり、がまんできずに途中下車して、うずくまってしまいましたお腹がゆるいわけでもなく、ひたすら、さしこむように痛かったので、電車で引き返しました。すぐに病院へ行って、レントゲ...
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眠れない日々の世迷い言

3月あたりから、夜、眠れない日々。いちばん多いバターンが、1時に寝て、3時にめざめる、2時間睡眠です。(平均睡眠時間= 3.5時間)夜、眠れない反動で、昼間は、電車で爆睡するし、歩きながら寝てたり。医者が言いには、自律神経が、くるっぽーこの...
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オーチス社製エレベータのドアに挟まれて、左手裂傷事故

※お詫び 当初、M社製と記載しましたが、警察の実況検分で、事故を起こしたのはオーチス社製エレベータと判明しました。 間違えた書き込みをしたことに対し、深くお詫びいたします。  ↓ 事故を起こした日本オーチス社のサイトきょう、会社の建屋のエレ...
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循環器内科で心臓検査の日 ∈(´Д`)∋ #2

今朝は、都内に雪が降りました。積雪、3cmぐらいで、雪化粧。お昼まで降ってました。※以下、自分は医療関係は素人なので、間違ったことを書いてたら、ごめんなさい。午後、14:20に、心臓の冠動脈MDCTの検査予約をしていた病院へ行きました。画像...
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久しぶりに バリ式オイルマッサージへ行きました

夕方、久しぶりに、スポーツクラブ施設内にある、フィットネススパ(フィットネスクラブ内にあるエステルーム)へ行きました。 ↓ フィットネススパきょうのコースは、30分・ボディケアプラン(上半身)です。バリ式のアロマオイルマッサージです。※最近...
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循環器内科で心臓検査の日 ∈(´Д`)∋ #1

昨日、健康管理センターへ行ったら、「ここでは検査できませんから。」といって、大きい病院の紹介状を書いてもらいました。きょうの朝、紹介状を書いてもらった病院へ、予約の電話をしたら、「いますぐ来てください。」と言われて、急いで支度して病院へ行き...
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インフルエンザ予防接種しました

今年も、インフルエンザの予防接種をしました。健康保険組合から、半額補助金が出るので、個人負担は半額です。去年は、季節性インフルエンザ+新型インフルエンザの2種混合ワクチンでしたが、今年は、季節性インフルエンザワクチンだけです。予防接種してお...
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フィットネス・エンダモロジー+オイルマッサージ

夜、スポーツクラブMEGAROS施設内にある、フィットネススパ(フィットネスクラブ内にあるエステ)・SWEET・PEA へ行きました。 ↓ SWEET・PEAきょうは、何かと話題の エンダモロジーをやってみました。エンダモロジーは、セルライ...