健康生活 ダイエット？！ 健康管理食＋散歩だけで体重 4kg減 体脂肪率 1桁に
2015年 5月14日（金）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、 30日目、自宅療養中です。きょうの横浜は、よく晴れて、暑かったです。とはいっても、浜風が吹いて、わりと快適でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―食べ物ネタが続いたので...
健康生活
健康生活 健康生活 内科クリニックを受診して検査 ＆ 体温計買い替えでした
2015年 5月7日（木）腎細胞がん部分切除手術から、 22日目です。きょうの横浜は、朝のうち曇りでしたが、午後から晴れて暑くなりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―GW中は医療機関が休みでしたので不便でしたが、ようやくGWが終わ...
健康生活 発熱・頭痛・嘔吐で 1日ダウンして寝たきり
2015年 5月2日（土）≪お知らせ≫本日は、体調不良のため、ブログは欠席届モードです。朝、起きたら、頭痛がひどく、微熱があり、嘔吐しました。解熱鎮痛剤アレルギーのため、鎮痛剤は強い座薬が使えるのですが、解熱剤が使えず、アイスノンで冷やして...
健康生活 自宅療養初日 午後3時でダウン
2015年 4月29日（水）きょうの横浜は、晴れて、初夏を思わせる、少し暑い日でした。午前中は、ブログ巡回とか、コメントとか、ほとんどネットやってました。お天気が良かったけれど、あまり歩けないですので、自宅から出るのが大変ですから、基本的に...
健康生活 腎細胞がん手術入院から退院して北陸新幹線で横浜へ帰宅
2015年 4月28日（火）【お知らせ】明日（4月29日 水曜）から、ブログ巡回 nice! ポチっ、コメント等復活します。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうの朝 8:30に退院許可が出ました。がんの腹腔鏡手術で、かつ、健康保険が...
健康生活 きょうで腎細胞がん手術の入院生活最後です
2015年 4月27日（月）※ 2015年6月6日 一部内容改訂— — — — — — — — — —腹腔鏡手術だからって、何でもかんでも軽いわけではありません。今朝も、am 3:30に、強力な鎮痛剤（レペタン）を使いました。明日は退院で、...
健康生活 病棟のフロアから遠征して病院の屋上へ行きました
2015年 4月26日（日）※2015年4月27日 15:30 記事の順序を並び替えました。※ 2015年6月6日 一部内容改訂— — — — — — — — — —これは、きょうではなく、きのう 4月25日（土曜）14:00頃です。エレベ...
健康生活 シャワーの練習（元タイトル：未来日記終了してリアルタイムです）
2015年 4月25日（土）きょうから、ほとんど意味がなかった「未来日記」は、終了です。※ 2015年6月 6日 一部内容改訂(間違い修正)※ 2015年9月12日 一部内容改訂(写真 1枚追加)― ― ― ― ― ― ― ― ― ―夜、痛...
健康生活 週明けには退院（元タイトル：抜糸してシャワーの日でした）
2015年 4月24日（金）予約投稿※4月23日（木曜）の「当日投稿」に追記しました。※ 2015年6月6日 一部内容改訂(予約投稿簡素化)― ― ― ― ― ― ― ― ― ―入院直前から、入院直後、手術の日、手術の直後数日間は、ブログが...
健康生活 傷口オープン化（元タイトル：縫ったところを半抜糸の日でした）
2015年 4月23日（木）予約投稿です※ 2015年6月 6日 一部内容改訂(間違い修正)※ 2015年9月 6日 一部内容改訂(予約投稿簡素化)※ 2015年9月12日 一部内容改訂(写真 1枚追加)― ― ― ― ― ― ― ― ― ...