健康生活

2018年9月30日（日） 曇り／雨台風24号接近中。今夜半、関東は暴風の予報で、JR各線で夕方から徐々に運休になりました。ブログネタがありません。　- - - -ドトールのレタスドックは久しぶりです。　- - - -きのうから、風邪の初期...

2018年9月3日（月）きょうの横浜は、雨のち曇りで、青空も見えました。ほんとに台風が来るの？！ って感じの、嵐の前の静けさです。　- - - -朝イチで、片道 1時間以上かかる大学病院外来を受診でした。きょうは、予約時間ぴったりで、会計も...

2018年8月7日（火曜）曇り11時ぐらいに出社しましたが、朝からずーっと、耳鳴りがひどく、震えがきて、吐きけが続いて、くるしかったです。きのう大学病院で出た薬の副作用です。食べ物が食べられません。起きているだけでくるしいので、ブログは休ん...

2018年8月3日（金）きょうの横浜は、晴れて、猛暑でした。夜中に寝ぼけてエアコンを消してしまい、明け方に脱水症状がでました。スポーツドリンクを 500ml 補給しましたが、頭痛、吐きけ、全身がだるく、起き上がれず、寝込みました。朝と昼は何...

2018年7月30日（月）きょうの横浜は、曇りで蒸し暑かったです。職場の冷房が強すぎて、寒くて凍えます。長袖シャツでも寒いです。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―とりあえず、テニスコートにいるとテンション高すぎくんです。Amazonで ...