健康生活 実は怖い サンゴの毒 触れると サンゴ皮膚炎 すぐに皮膚科へ！
2021年6月1日（火・TL）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。きょうからテレワーク 3連勤です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―5月30日のブログに画像を掲載して、ご心配のコメントをいただきましたサンゴに触れてしまった足の画像...
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健康生活 健康生活 スパイスファクトリー パクチーとポークのキーマカレー ＋パクチーましまし
2021年4月20日（火・TL・午後半休）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。午前中は 3時間のテレワークでしたが、午後半休で信濃町の大学病院へ連日通院でした。安定しているので、 次からは、3ヶ月に 1回、同じ薬をもらいに通院です。― ―...
健康生活 謹賀新年 元日から #リングフィット・アドベンチャー 12日目
2021年1月1日（金・祝日）きょうの横浜は、晴れでしたが寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―2021年 明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 ※拙ブログのコメント欄にご挨拶をいただきました方...
健康生活 大晦日 年越しそば の前に #リングフィット・アドベンチャー 11日目
2020年12月31日（木・休日）きょうの横浜は、晴れでしたが北風が吹いて寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―蕎麦を茹でて、1尾 300円の海老天を 2尾のせ。年越しそばです。これを食べるのはお約束ニャ― ― ― ― ― ―...
健康生活 マー油味噌ラーメン からの #リングフィット・アドベンチャー 10日目
2020年12月30日（水・休み）きょうの横浜は、晴れでしたが北風が吹いて寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―寒いので、お昼はマー油味噌ラーメンをイッキ食い。※マー油： にんにくを主とした香味野菜各種をラードで揚げて作った香...
健康生活 カツカレー大盛 からの #リングフィット・アドベンチャー 8日目
2020年12月28日（月・休日）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。午前中は、きのうのインドアテニス 2時間 打ち納めの疲れを休めるため休憩にしました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、はなの舞で カツカレー 大盛り でし...
健康生活 #リングフィット・アドベンチャー 7日目 からの インドアテニス 2時間ガチ 打ち納め
2020年12月27日（日）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。午前中にリングフィット・アドベンチャー、午後にインドアテニス 2時間で、、、疲労困ぱい― ― ― ― ― ― ― ― ― ―ドトールのハローキティコラボ商品で、アップル＆カ...