健康生活 訪問看護師さんに介助してもらって入浴（5回目）
朝 の満員通勤電車を乗り継いで、大学病院の受診でした。診療の他、医療費の公費負担の診断書を申請しました。お昼は、病院内カフェで、豚しゃぶパスタでした。通院に 6時間かかりました。午後に、訪問看護の看護師さんに介助してもらって入浴しました。
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健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（14回目）
午前中は訪問看護で、薬の仕分けチェックや足の爪を切ってもらいました。午後はリハビリ型デイサービスで 3時間の運動をしてきました。きょうは、特別にひとりだけパーキンソン病対応のリハビリをやりました。
健康生活 訪問看護師さんに介助してもらって入浴（4回目）
通常の場合の入浴介助は、介護保険で介護士さんにやってもらうことが多いと思います。わたしはパーキンソン病で重度の立ちくらみがあるので、ふらついて転倒して溺れないように、医療介入で看護師さんが健康保険でやってくれます。
健康生活 4日前のギクっと腰痛 ケアルの魔法を使った
4日前の火曜日に腰をギクっと痛めて、大判ロキソニンテープを貼ってコルセットして痛み止めを飲んで、着替えなど日常生活が不便でしたが、ケアルの魔法で不思議なことがおきました。
健康生活 ギクっと腰痛 4日目 大判ロキソニンテープとコルセット
2026年 7月24日 金曜 晴れ 34℃ クソ暑いこれは、24日のブログを 1日遅れで 25日に書いています。コメントソーラン節って、一世風靡セピアみたいなやつ？コメント３年B組金八先生で踊ってから小学生が運動会で踊るようになったようなは...
健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（13回目）
午前中に訪問看護で看護師さんが来ました。午後は、送迎付きのリハビリ型デイサービスで 3時間の運動をしました。デイサービスのイベントで学校の運動会でやる「ソーラン節」をやりました。
健康生活 バランスを崩して腰をギクっとなー
背伸びして高いところのものを取ろうとして、バランスを崩し、腰をギクっとやってしまいました。ロキソニンテープを貼って、痛み止めを飲んで、以前に整形外科で買わされたコルセットを巻いていますが、痛いです。