とし＠黒猫

近くにある、リハビリ型デイサービスの見学に行きました。リハビリ型デイサービスは、リハビリに特化した 3時間のデイサービスです。理学療法士がやるリハビリではなく、フィットネストレーナーがやる運動なので、フィットネスジムのイメージです。

2026年 4月22日 水曜 曇り 21℃これは、22日のブログを 1日遅れで 23日に書いています。朝は、キンパ、バナナ、黒糖ラテ（アイス）でした。※キンパは韓国風のり巻きで、ごま油と塩で味付けしたごはんと具材を海苔で巻いた料理です。昼は...

遅く起きて、アマチュア無線（合計 4時間半）と、訪問看護と、ブログで 1日が終わりました。夕方に仮眠しました。やることがたくさんあって、めっちゃ疲れます。眠いです・・・

「クロのきもち」というアイマスクは、仕事やゲームなどでPC・スマホを使いすぎた時や、ほっとひと息つきたい時に最適です。リラックスモードのねこたちと一緒に、ぐぅたら気分でリラックスタイムを楽しむことができます。

安売りの豚バラ肉ともやし抽選の野菜で、豚肉と野菜のスタミナ炒めを作って、スタミナがガツンときました。