2025年10月22日 水曜 雨 15℃ 冬の寒さ
朝から 冷たい雨。まるで 12月の寒さ。
7:30に目覚ましが大音量で鳴って目が覚めたけれど、起き上がれず、やっとの思いで起きたら、8:50です。
朝は、フライドチキンバーガー、ヨーグルト、ホットミルクでした。
毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。ですが、今週は作業療法士さんの都合で、きょうの 9:20 ～ 10:20に変更でした。
晴れていたら、外を一緒にウォーキングの予定でしたが、冷たい雨のため、前半は廊下で歩行リハビリになりました。
後半は、作業療法士さんが居なくなっても、できれば毎日、ひとりでやれる自主リハビリメニュー（イラストと説明を書いたノート）を、ひととおり解説してもらいました。
ということで、去年の 10月から 1年ちょっと、毎週通ってきてくれて、不安定な歩行を、リハビリで治してくれて、助かりました。
わたしはお手伝いしただけで
黒猫さんががんばったから
よくなったのよ
きょうで、作業療法士さんが来るのは最後で、もうお会いできませんが、それを考えると、悲しくなるので、簡単に、お礼を言ってお別れでした。
「1年間ありがとうございました。お元気で。」
これだけしか、言葉が出ませんでした。
でも、心は雨模様です。
昼は、ドトールでミラノサンド A、ブレンドコーヒー(M)でした。
夜、心がざわつくので、食べたいものに集中することに決めて、大好物の さば塩焼きと、おでんにしました。さばは、昆布鯖です。
魚を焼くときは、ガステーブルの両面同時焼きグリルで自動調理します。ですが、iPhone 17 Proに機種編したので、ガステーブルと Bluetoothのペアリングと、自動調理アプリへのログインをやり直しになり、少し手間取りましたが、無事に iPhone 17 Proのアプリからガステーブルをコントロールして自動調理できました。
↓
↓
自動調理だと、ガスの火加減を、表裏共にちょうどいい焼き加減に焼いてくれます。さらに赤外線通信で換気扇を自動で付けて、調理後に消してくれます。
焼けた、焼けた！
わたしは、ねこなので、丸ごと、かぶりついて、何も残しません。
昆布がしみてて、旨かった。
作業療法士さんとは、きょうでお別れだけど、残してくれたリハビリノートを見て、この先もずっと、リハビリをがんばるよ。
コメント
素敵なお別れの言葉だと思います。
鯖もおでんも美味しそう^^
わたしはお手伝いしただけで
黒猫さんががんばったから
よくなったのよ
いい言葉いただけましたね。体調に向き合っていらっしゃることは、私にもよくわかります。偉いです。
電柵。バッテリー式ありますが、電池の簡便さで済ませています。
鯖の塩焼き美味しそう
我が家は女房が嫌いなので食卓には
載りません(´;ω;｀)
食べたくなったら外食かセブンの
鯖の塩焼きです(´;ω;｀)
私の住処のビルトインガスコンロもココットプレート付で魚がおいしく焼けます (^_^)
たった1年でも、毎週繰り返した単純で確実な時間。
そこに刻まれた事実があるので感傷は発生します。
寂しくなりますね。
寂しさを抱いて、鯖を食べつくす。
私はサバの塩焼きは2食連続になります。
1枚だけより2枚いっぺんに焼いて、燃費省エネ。
味は落ちますけど、腐敗政権への抵抗です。
（金がないだけなんだけど／あるいはただのケチ）
nice! です～っ！ 🍋彡＾＾♩～
寂しくなっちゃいますね。ｰ ｰ ;
サバの塩焼き たまにやってみようかな。いつも生サバ買って来ると
みそ煮ばかりなので レモン果汁ちょこっとかけて。＾＾
昆布サバも美味しいですよね。
今日は穏やかになって来たけれど 昨日は一日寒かったですね。☆彡
お早うございます
もみじ谷大吊橋（塩原ダム湖に320mの吊橋）に
コメントをありがとうございます。
今年は今が見頃のようです(^^♪
歩行リハビリ改善していたのに、お別れは残念ですね。
サンマも良いけど、サバも大好きです。
訪問・コメント、有り難う御座います。
作業療法士さんともお別れですか・・・当分は、寂しいですね！！。
今日の郷山は、晩秋の陽射しで・暖かく成りそうです・・・吹く風が強めの北寄りなのに・陽溜りでは、秋の太陽熱で・暖かく感じる一日に成りそうです！！。
こんにちは。
作業療法士さんの最終日ですが、感謝・ありがとうですね。
「心は雨模様」みたいですが、出会いあれば別れあり、踏ん張って下さい。
「iPhone 17 Proのアプリからガステーブルをコントロールして自動調理」は初耳でしたが、スマート家電ですね。
いい焼き上がり、数日前に鯵を食べましたが、昆布鯖も美味しそうです！？(=^･ｪ･^=)
作業療法士さん、最終日でしたか。
寂しくなると思いますが、よい出会いに感謝しながらリハビリ続けてくださいね。
サバの塩焼きは大好物。週1ぐらいのペースで食べています^^
お別れ、寂しいですよね。
1年間ずっと寄り添ってくれたんですものね；；
機種変したのですか！
羨ましいーーー
そして自動調理。ハイテクな感じでカッコいいｗｗ
昆布が沁みてて美味しかったって良かったですね。
海に行ったような気持ちならましたか？
こんばんは。
食欲はあるようで、良いですね。
昨日のコメントに書きましたが、ドラマの原作、ご存知でしたら教えていただけませんか？
鯖の骨まで、食べてしまうんですね。
昆布鯖！美味しいですよね♪
ガステーブルの両面同時焼きグリルで自動調理って、良いですね！
壊れたらこれにしよ♪
お邪魔しました (o^―^o)☆彡