ピクミンコミュニティデイマックで月見バーガーセット

食べ物のこと

2024-09-142025-01-06

※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。
※このため、日付が 1日遅れています。

2024年 9月14日（土）晴れ
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朝	きょうは、14日（土曜）です。 ※ブログのアップに遅延が生じております。ファミマの石窯パリジャン（ハム＆チーズ）、ゆでたまご＋ミニトマト、コメダ珈琲店ミルクコーヒーでした。
午前	きょうはピクミンブルームのコミュニティデイで 1万歩歩きました。春ごろから、パーキンソン病が悪化してきて、右足のうごきが鈍くなり、さらにカルシウム拮抗薬」（コニール）の副作用の下肢浮腫で、5,000歩を歩くのが限界です。　なので、午前と午後に分けて、それぞれ 5,000歩づつ歩きました。パーキンソン病は、どうにもできないのですが、下肢浮腫は、足の付け根までの長さの着圧ソックス( 夏用のクール・スリムウォーク着用で下肢動脈をつぶせます。これ、昔買ったやつだけど、いまはもう売ってないです。また、メディキュットは生地が厚いので真夏はクソ暑いので、スリムウォークのクールタイプが良いかと思います。
昼	国道15号線ぞいのマクドナルドへモバイルオーダーしました。　店舗へ到着してびっくり。モバイルオーダーだから、できあがってるかなー、と思ったら、20人待ちですよ！！　20人待ちでも1人が家族4人分をオーダーなので、約100食待ちです。　三連休だしね。オーダーは、もちろん、この時期は、月見バーガーセットです。
午後	午後は、クソ暑かったですが、木陰をあるいて、お題をクリアしました。　下肢浮腫がなければ、続けて 1万歩を歩けたのに。
夜	セブンイレブンのカオマンガイジャスミン米使用でした。カオマンガイ＝タイの鶏飯（チキンライス）です。　日本人のチキンライスのイメージとはずいぶん違いますが、これがタイのチキンライスです。
追伸	あした（15日日曜）は、歩きたくないので出かけません。