2023年5月13日（土）
きょうの横浜は、![[雨]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/3.gif){kind=small}
雨（18℃）で寒かったです。
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雨の日の ピクミンブルーム カーネーションのコミュニティディでした。
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[朝のルーティン]
朝は、手巻きソーセージパン、温泉卵、コールスローサラダ、ほうれん草ポタージュ、ギリシャヨーグルト（レモン）でした。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[美容室でカラーリングとカット]
9時から、美容室でカラーリングとカットに行きました。
今までと同じ色（アウター： ピンクベージュ、インナー：ターコイズブルー）です。 髪がロングで、切れ毛にならないように保護して色を入れるので、時間が 2時間半かかります。
トリートメントをいれているので、雨の日でも広がらずにまとまって、いい感じです。
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[匠 麻辣ねぎ担々麺]
美容室が終わったあと、ピクミンブルーム カーネーションのコミュニティディに参戦です。
でも、雨の中、傘をさして 1万歩を 歩きたくないので、雨の日対策で、横浜駅の巨大地下街を歩きました。 雨に濡れないし、空調が効いていて良いです。
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まずは、お昼を食べて腹ごしらえ。
以前から狙っていた、横浜では有名な担担麵の店「匠」で、麻辣ねぎ担担麵です。
辛さは、ぱんぴーには、ちょうどよいです。
（リュカ さんだったら、これの 3倍辛くないと、おこかもしれませんが・・・）
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雨の日で地下道歩きなのでセルフィ―が撮れません。 ニッサンギャラリーを通って雨に濡れずに行ける新高島でセルフィ―を撮りましたよ、ええ。
説明しよう。
・長袖チュニック（雨で寒いのでインナー多め）
・ハニーズのモノクロチェックのショートパンツ
・ショートブーツ
です。
かわいいは正義
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1時間近く地下街を歩いた後、横浜駅のベックスで濃い抹茶（濃茶）の抹茶ラテです。（薄茶もあり）
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ピクミンブルーム カーネーションのコミュニティディで 1日に 1万歩以上 あるくと、赤色カーネーションのバッジがもらえます。
イベントチャレンジ用に黄色いカーネーションの花びらが日しかったので、「特別なお題（課金chケット）」もやりました。
晴れた日の外歩きで 1万歩は軽いですが、雨の日は地下道も混雑して人があふれるので歩きやすいとはいえず、1万歩は疲れました。
コミュニティディは 2日間ありますが、土曜と日曜で日付をまたぐと歩数がリセットされるため、1日で1万歩を歩き着る必要ありです。
↓
イベントチャレンジのほうは、ステージクリアで金苗=3個、ルーレットで金苗＝6個で、計 9個の金苗からダブリまくっての ５種類まで集まりました。 あとはステージ 4のルーレットとリワードで残り 2種類をゲットしたい！
※ちなみにルーレットは強制ランダム（いわゆるガチャ）であり、パチスロみたいに目押しできません。
↓
そんなこんなで、きょうは 1万歩です。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 赤魚の煮付け風と おかず 4種 セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 1.9g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.6g です。
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[追伸]
Windows 10 PCの調子が悪いです。 そろそろ Windows 11 PCに買換えか？！
ちゃんとしたグラボが付いた機種は 50万円ぐらいするので、二の足を踏んでいます。
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あした（日曜）の夕方は、インドアテニスへ行きます。
美容室でカラーリング からの 匠 麻辣ねぎ担々麺 #ピクミンブルーム
食べ物のこと
コメント
スニーカーのキーホルダーが
被ってばかりで全然集まりません(；；)
↑
同じく！！！（泣）
美容室でサラサラになりましたね^^
雨の日は、大爆発の私の髪です(笑)
あ、癖毛だから、普段もだｗｗ
綺麗な青色ですね＾＾
気分転換に、
色を入れるのもいいな、
なんて思いました＾＾
麻辣ねぎ担担麵･･･自分には拷問のような(^▽^)
美容室行く度に一番効果があると言われてる
トリートメントをしてきますが 激しいくせ毛で
うまくまとまらずいます。
綺麗な青色 素敵です。
私も髪を染めてみようかな？
だいぶ薄毛になって来たのでね(^_^;)
芸能人も薄毛の人は染めてる人が多いよね(;^ω^)
素敵な色ですねー
手巻きソーセージパンは、大好きです。
50万。とてもです。
「床屋」です、いくのは。
美容院での時間、結構長いです。
お疲れさまでした(^^♪
乗り換えの品川にベックスがあります。
気になるので濃い抹茶（濃茶）の抹茶ラテ、飲むかな。
甘すぎれば失望してしまいます。
ある程度の暑い日に、期待です。
こんにちは。
すごく個人的な妄想なのですが、
その綺麗なターコイズ色、髪全体に入れてみてはどうでしょうか？
で、逆にインナーカラーをピンクにしてみるとか。
そんなとしさんを見てみたいです。(*^o^*)
光の関係でしょうか、青が強いように
見えましたが自然光の下だとまた
違って見えますね。鮮やかで素敵です(^^♪
私も真似したいのですが、歳を取ると髪自体少なくなり（汗）つやがなくなるほか、伸びる速度も遅くなりますね。
昔は、切ってもまた伸びるなんて思っていましたが、今は切るのも躊躇するようになりました。
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美容室でカラーリング からの 匠 麻辣ねぎ担々麺 #ピクミンブルーム の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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