2022年6月22日（水・TL）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
うす曇りで暑かった（28℃）です。
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[朝のルーティン]
朝は、クリームパン、キャベツとレタスとコーンのサラダ、ほうれん草ポタージュ、いちごヨーグルトでした。
パンは、ファミマ・ザ・クリームパンです。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[昼のルーティン]
きょうはフルタイムでテレワークだったので、昼休み時間の節約のため、お昼はドトールでレタスドックとアイスコーヒーでした。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 豚肉のきのこクリームセットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、ところてん、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 1.5g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.2g です。
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[3時のおやつは スーパーで安売りのリッチメロンパフェ]
3時のおやつは スーパーで安売りのリッチメロンパフェでした。
ホイップクリームとメロンゼリーに、カットしたメロンがトッピングです。
スーパーのスイーツなので 178えん。
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[追伸]
そして、きょうは、母の四十九日で納骨でしたが、通院続きで体調が悪く、行けませんでした。
初盆には帰省したいと考えています。
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昨夜 21時ごろから、しつこい「しゃっくり」がでて、ずーっと止まらないまま、夜中にも目が覚めて、早朝にも目が覚めて、きょうのお昼になっても止まらないので、近所のかかりつけ医で「しゃっくり止め」を処方してもらいました。
「ウインタミン顆粒」という薬で、筋弛緩剤＋抗不安剤＋吐き気止めをミックスした顆粒錠の薬です。
どんなしつこい「しゃっくり」も、これを服用すれば 30分後ぐらいには止まります。 9回分処方箋を書いてもらったので残り8回分はストックです。
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きょうとあしたは、テレワーク 2連勤です。
ファミマ・ザ・クリームパン からの ドトール レタスドック
食べ物のこと
コメント
しゃっくり止めなる薬があるなんてはじめて知りました。
しゃっくり止めの薬がある！
いろんな薬があるものだ。
普通途中で止まるんだけど、しっつこいしゃっくりでしたね。
自分の場合は、水を飲んで止めます。。
シャックリを止める薬が
あるとは、知りませんでした
しゃっくり止めがあるのは知らなかったです。
あ、みんな書いてる(笑)
体調はその後どうですか？
しゃっくりが止まらないのは、辛いですね・・・。
しゃっくり止めの薬があるんですね。
私も知りませんでした。
しゃっくり止めの薬あるんですね～私も良く出ますので服用してみたいです、
しゃっくり止めのお薬があるのですね！
私も時々夜中に始まってなかなか止まらないことがあります。息止めて見たり水を飲んでみたり・・結構しんどいです。
止まらないしゃっくりは不気味ですね。
薬が効いてなりよりです(●´ω｀●)
クリームパンは最近食べていませんが懐かしいですね。
私もみんなと同じ。
そういう薬もあるんですね。
しゃっくりを止める薬があるんですねΣ(ﾟДﾟ)
無事止まって何よりです。
昔しゃっくりを＊＊回（何回だったか忘れました）すると死ぬ、と子供の間でいまでいう、都市伝説がありました。
子供ながらに「ありえない」と思って数えて＊＊回に達しても、生きているんで「ほらやっぱり」と思ったものです(笑)
今は、しゃっくり止めの薬があるんですね？！
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ファミマ・ザ・クリームパン からの ドトール レタスドック の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
しゃっくりも、12時間以上続いて、夜中に何度も目が覚めると、こういう薬を使わないと止まりません。
この薬は１回で効くので、余りはストックで手持しておけば、次回に使えます。
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