朝のルーティン、昼のドトール、夜の健康管理食、そして ピクミン

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2022年1月25日(火・TL)
きょうの横浜は、[曇り]うす曇りで寒かった(8℃)です。
きょうからテレワーク 3連勤なので、自宅に引きこもりのため、ブログネタなしです。
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[朝のルーティン]
朝は、クロワッサン、コーンポタージュ、砂糖不使用ヨーグルト、ロースハム+スクランブルエッグ+ブロッコリースーパースプラウト+ミニトマトのプレートです。
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※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[昼のドトール]
昼は、ドトールで、ブリオッシュショコラとブレンド(S) です。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食(気配りご膳・塩分制限食)= 牛すき焼き風と おかず 4種 セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、納豆、生卵、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
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塩分は、おかずセットが 1.7g + 減塩味噌汁 1.5g + 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g = 3.4g です。
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[追伸]
テレワークで引きこもり、さらに、うす曇りで気温が上がらず寒かったので、6.000歩しか歩けませんでした。
リーチがかかってから、色のダブり続きでコンプできなかった「薬局」カテゴリのデコピクミンをコンプしました。
薬局は、薬じゃなくて、歯ブラシと歯間ブラシでした。
IMG_1624.PNG
同じルートを毎日回っていても、持っていないピクミンは出ません。
攻略サイトなどを参考に、ピンポイントで狙っていかないとコンプはむずかしいです。
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26日、27日もテレワークなので、朝昼夜のルーティンを載せるだけのブログになりそうです。
きょうのブログと変わりばえしなかったら、休もうか?! と考えたり。
いや、明日はきっと、きょうよりもいいことがあるさ。 と考えたり。
ほんとうのところ、どんなんですかね?!
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きょうも、悪魔の薬を飲んで爆睡するのね。

コメント

  1. ゆうみ より:

    私はいつも明日は今日より良い事ありますようにと
    思っています。
    としさん 明日もきっといいことあるよ。

  2. みずき より:

    薬局ピクミンだからデンタルケアの
    グッズを持ってるんでしょうか。
    デパコスエリアをまわったら、おしゃれ
    ピクミンなのかなと想像しちゃいました^^

  3. とし@黒猫 より:

    > ゆうみ さん
    明日は、きっと、今日より良い日。
    そう信じて寝ます。

  4. とし@黒猫 より:

    > みずき さん
    薬局で、薬を持っていたら、子どもには生々しいです。
    だから、歯ブラシです。
    GPS区画でピクミンが配置されているので、デパートやショッピングセンターなど、多層階で複数店舗だと、どれかに寄せられてしまいます。
    商店街の方が、区画にハマったピクミンをゲットできます。
    デパートをGPSで見たら、どう見えるか? という仕掛けです。

  5. kinkin より:

    自分も昨日はテレワーク、2,000歩も歩いていない^^;

  6. 夏炉冬扇 より:

    コーンポタージュ。今朝は作ってみようかなぁ。
    畑ノラもこの季節寒さが身に応えるのだと思います。
    お仕事ご苦労様です。

  7. HOTCOOL より:

    今日はきっといいことあると思って生きてます。

  8. お散歩爺 より:

    減塩しながら美味しい物戴くのは嬉しいですね。
    爺の散歩は3000~6000歩です。2回歩いて6000~
    7000歩にしています。

  9. ゆきち より:

    ものすごい感染者急増ですから、テレワークが何よりだと思います!
    わが職場でも濃厚接触で出勤できない人が増えてきました。

  10. リュカ より:

    薬局のデコピクミンコンプおめでとうです^^
    今日はファッションのピンク色の子を初めてゲット出来ました。これから頑張って育てる〜^^
    あ、テレビでYouTube観られることを忘れてました。
    あおくんに鳥の動画見せてあげられるようになりましたー!ありがとうっ

  11. あーちゃ より:

    テレワークなのに6000歩とはなかなかすごいですね

  12. naonao より:

    テレワークお疲れさまです。
    ピクミンは、同じルートを毎日回っても
    欲しいピクミンは出ないんですね。
    コンプは、大変そうですね。

  13. とし@黒猫 より:

    > kinkin さん
    テレワークでも、お昼休みに 1,500 〜 2,000歩歩けます。
    あとは定時後、夕食までに、歩けば、お腹が空きます。

  14. 朝食の彩りも栄養バランスも良くて素敵です。

  15. とし@黒猫 より:

    > 夏炉冬扇 さん
    コーンポタージュは、インスタントでも
    そこそこに美味しいです。

  16. とし@黒猫 より:

    > HOTCOOL さん
    午前中は体が動かずに眠くて不調だったので休みました。
    おおかたの予想通り、まったりした午後でした。

  17. とし@黒猫 より:

    > お散歩爺 さん
    続けて長距離を歩くより、
    昼と夕方、のように、複数回に分けた方が
    途中で回復するので、たくさん歩けます。

  18. とし@黒猫 より:

    > ゆきち さん
    会社のフロアでも感染者が続出して、
    消毒のため、出社禁止になっています。
    オミクロンは簡単に感染するので危険です。

  19. とし@黒猫 より:

    > リュカ さん
    ファッションは 3匹かな。
    なかなか出ないんですよねえ。
    あと、特定の色だけが出ないとか、あと1匹が
    出ずに、リーチが多いです。

  20. とし@黒猫 より:

    > あーちゃ さん
    昼休みに 3,000歩、定時直後に 3,000歩+α です。

  21. とし@黒猫 より:

    > naonao さん
    どこでどのピクミンが出るかは決まっているので、
    同じルートを歩いても、同じものしか出ません。

  22. きぃ より:

    前記事にて・・・
    ショートパンツがやっぱり可愛い♪
    そしてブーツとの相性抜群ですよね!!

  23. とし@黒猫 より:

    > ヨッシーパパ さん
    これからは、野菜をましましです。

  24. とし@黒猫 より:

    > きぃ さん
    流行りのレザーのショートパンツが欲しかったのですが、
    買いそびれて、これになりました。
    ロングブーツと合わせるには、スカートだと、かなり短い丈になりますが、ショートパンツなら簡単です。

  25. とし@黒猫 より:

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    朝のルーティン、昼のドトール、夜の健康管理食、そして ピクミン の
    ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
    ありがとうございました。
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