2017年5月25日（木）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/2.gif){kind=small}
曇りで、蒸し暑かったです。
きょうは、ネタががありません。
無理やり、ネタを捻出。
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[ブラック 焼き サンダー]
7-11で、フライイング販売したので、フラゲ。
焼きチョコなー
ブラックサンダーって、柿の種サンダーとか、なんでもありだな。
もうすぐ、梅雨がきて、夏か・・・
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[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）
![[レストラン]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/50.gif){kind=small}
昼定食： 鶏肉のピリ辛だれ（塩分 1.1g）
タニタ食堂の減塩麹みそを使った豆腐と落とし卵の味噌汁（塩分 1.0g）を、サーモス スープジャーで持ち込みです。
塩分は、計 2.1g です。
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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
社畜食堂の定食は、安くて減塩ですが、食品の種類数が少なく、栄養バランスが悪いですので、昼定食だけにしました。
夕食は、管理栄養士さん監修のバランスの良い健康管理減塩食です。
きょうは、炭火焼き鶏つくねと おかず 5種 セットにしました。
きょうは、タニタ食堂の減塩みそ汁（落とし卵）を付けています。
塩分は、おかずセットが 1.6g ＋ 減塩味噌汁 1.0g ＝ 2.6g です。
社畜食堂の定食と 見比べれば一目瞭然ですが、おかずの食材数が多種類で、栄養バランスがよいです。
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[追伸]
仕事がつまらない・・・
ブラック 焼き サンダー（雷神炎上中）
食べ物のこと
コメント
おはようございます
ブラックサンダー好きには気になりました(^_^)
蒸し暑かったですね・・・
夜も雨が降るというので窓を開けられず
軽く寝苦しかったです・・・
今日は雨ですね、しかも気温が低めで肌寒いです、焼きチョコは始めて見ますがどんなのでしょうか？
息子（３８歳）は、昔・・・大好きでした。＾＾
無理せず出来る範囲で頑張ります。
やらないと気がすまない、やっかいな性格です。トホホ・・
お気遣いありがとう。＾＾
チョコ･･･焼けるんだ。。香ばしいのかな？
落とし卵、大好きです。^^
塩分制限解禁でもちゃんとコントロールしていますね～
ブラックサンダー、最近スーパーで
見かけるのでたまに買っています。
焼いたのもあるんですね＾＾
ブラックサンダーは、いろいろな種類が販売されていますが、もうすぐ、焼きチョコが出ます。
セブンイレブンで、フライイングで売っていました。
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ブラック 焼き サンダー（雷神炎上中） の
ブログ記事に、たくさんのコメントを頂きまして、
ありがとうございました。
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