2017年4月17日（月）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れて、暖かかったですが、夕方から雨になりました。
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[イースターの バジル エッグ ハム デニッシュ]
朝は、ファミマでイースターの、バジル エッグ ハム デニッシュです。
小さいけれど、朝に食べるには、ちょうどです。
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[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）
![[レストラン]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/50.gif){kind=small}
昼定食： 鶏肉の唐揚げ（たったの 3個）
唐揚げが物足りないので、納豆を付けました。（タレは捨て）
塩分は、計 0.6g です。
久しぶりの 1g以下の減塩定食は、病院食よりも、ショボい？！
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[グランドキリン ひこうき雲と私]
空飛ぶ麒麟。
グランドキリン ひこうき雲と私。
新しいグランドキリンが出てたので、買ってみました。
ユーミンの歌、知ってる？！
作詞・作曲： 荒井由実（松任谷由実）
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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
社畜食堂の定食は、安くて減塩ですが、食品の種類数が少なく、栄養バランスが悪いですので、昼定食だけにしました。
夕食は、管理栄養士さん監修のバランスの良い健康管理減塩食です。
きょうは、鮭と白菜のクリームシチュー セットにしました。
塩分 0.3gの コンソメスープを付けました。
塩分は、おかずセットが 1.9g ＋ 減塩コンソメスープ 0.3g ＋ ふりかけ 0.2g ＝ 2.4g です。
社畜食堂の定食と 見比べれば一目瞭然ですが、おかずの食材数が多種類で、栄養バランスがよいです。
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[追伸]
ユーミンは、ずっと、この曲の歌詞を信じてる。
作詞・作曲： 荒井由実（松任谷由実）
イースターの バジル エッグ ハム デニッシュ
食べ物のこと
コメント
私この歌好きだよ。
悲しくてやるせないときに良く聞くんだ。
考えてこんでてもどうにもならないこと 沢山あってね
この歌と中島みゆきの時代を 聞くんだ。
僕も昨日ファミマで買いました。
今日の朝ごはんです＾＾
グランドキリン ひこうき雲と私!!売ってたら購入しようと思います！カッコイイ(^^♪
ユーミンの曲、みんな良いね。。
変わったネーミングのビールですね、味はどんなかな？
昨夜は台風みたいな嵐でした。1グラム以下だとかなりの見た目も寂しく感じますね。
このデニッシュ、美味しそう〜♪
黒猫ちゃんに出会えてラッキーでした。＾＾
昨年の７月に購入したビール二ケースが、まだ飲み終わっていません。＾＾
どうも、日本酒に取って代わりつつあります。
偶然か？最近ユーミンを記事にしました。
おかげ様でカテアブ免れました。
もう、小さくはないですが
神さまはいて、奇跡は起きると
信じています。
（ただ願うような奇跡が起こるとは
限らないのですが。）
ファミマが一番行くけど、このパン見たことないです。
タイミングですかねェ。
２曲目の方のは、魔女の宅急便で知りました＾＾
ひこうき雲と私なんて言うビールがあるんだ～
中央フリーウェイの♪左はビール工場のビール会社も何か作らないのかな？
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イースターの バジル エッグ ハム デニッシュ の
ブログ記事に、たくさんのコメントを頂きまして、
ありがとうございました。
コメントのお返事は、なるべく、皆様のブログに書かせて頂きます。
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