きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れて、暖かかったです。
ようやく、GWが近い実感です。
きょうは、視力が戻って、体調が良かったです。
スーパーで、オージービーフ（肩ロース） 300gが安売り（750円）だったので、ステーキにしました。
霜降り和牛よりも、血がしたたる赤身のお肉のレアぎみが、実は好みです。
じゅうじゅう
焼きすぎないよう、レアぎみです。
強火で表面だけ焼いて、おしまいです。
お肉を焼くだけなので、10分もかからずに完成です。
オージービーフは安いです。
これで、750円です。
でかい。
霜降り和牛なら、ガーリック醤油ステーキソースなどが合いますが、赤身のお肉は、沖縄流に アメリカンな A1ソースを、どばぁっとかけるとおいしいです。
沖縄で、アメリカンなステーキを食べている気分になります。
本土の人は、このソースを、ご存知なかったりしますが、赤身のステーキには合います。
沖縄の味。
カッコつけてないで、安いオージーやアメリカンビーフで、でかいお肉を焼いて、A1ソースを、どばぁっと、ぶっかけて、豪快に食べると、気分上々ですよ![[るんるん]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/146.gif){kind=small}
ステーキなのに、ご飯に、激辛カレーふりかけをかけました。
もはや、激辛カレー中毒患者です。
カレーふりかけのパッケージは、MEIKO姉さんと、巡音ルカです。
缶ビール![[ビール]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/53.gif){kind=small}
を 1本だけ、飲みましたよ。
サムライ・ブルー缶の一番搾りです。
ウィークデーは体調がよくないですが、週末になると（特に、金曜日）は絶好調です。
自律神経の不具合は、メンタル要素が強いと思います。
ストレスで失調し、リラックスで回復です。
自律神経系統が回復すると、免疫系も回復して、アレルギーが弱くなります。
人体の（都合のよい）不思議です。
この週末は、お天気がよく、おでかけ日和のようですね。
おうちにヒキコは、もったいないですので、でかけたいです
オージービーフステーキ 300g ソースはA1 沖縄流
食べ物のこと
コメント
土曜は天気が良さそうなので、またいつもの竜泉寺の湯に行って来ます～(^_^)
まあ台風が来てても行ってますけどね♪
オージービーフのステーキ、
美味しそうですね。
金曜日の夜でご機嫌そうですね。
良い週末になさってくださいませ～＾＾。
ありがとうございます。今日も良い天気の
ようで～
体調良くして、出かけて下さい。
> アニ さん
竜泉寺の湯が、ずいぶんと、お気に入りですね。
のんびり、いってらしてください。
> しろうさぎ さん
お肉は、焼くだけなので、簡単で、おいしいです。
土曜は、天気がよいです！
> ryuyokaonhachioj さん
薄着にスプリングコートですと、ちょうどよいです。
薄着だけですと、夕方に肌寒いです。
久しぶりにステーキ食べたくなりました～
> terrybear さん
お肉は、元気が出ますね！！
体調が良くなって良かったです〜
お肉モリモリで元気いっぱいですね♪
横浜は今日も晴れだったみたいですねっっ
千葉に行ってたんですが、晴れ渡って暑いと
思ったら曇って雷鳴って土砂降り・・・
ビックリでした・・・
オージービーフで、がっつり体力もつけて、良い週末をお迎え下さい。
> oko さん
たまたま、千葉では気流が乱れてか、雷雲が発生したのですね。
そういったスポット雷雨が、去年も多かった気がします。
でも、そういう雨は、短い時間でやみますよね。
> ヨッシーパパ さん
750円で、こんなに、がっつり食べられるなんて、オージービーフは安いです。
ありますね、そういうこと。
わたしもストレス過多の翌週はアトピーが
ぐわーって出たりします。
さらばストレス！な生活がしたいです＾＾；
日中は暖かいですね～
オージービーフ、美味しそう。
休みはゆっくり過ごせます～
> みずき さん
そうなんです。
ストレスとアレルギーは、つながっていると思います。
ストレスが強いと、アレルギーが強く出ます。
ストレス発散が重要ですね。
> green_blue_sky さん
肉を食べると、満たされた気持ちになります。
食欲を満たすのは、重要です！
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オージービーフステーキ 300g ソースはA1 沖縄流 の
ブログ記事に、コメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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