健康生活 Switch リングフィットでパーキンソン病リハビリメニュー作った
1月21日 火曜 晴れ- - - - - - - - -朝：ハローキティートースト、ポークビッツ＋卵、コーヒー、砂糖不使用ヨーグルトでした。- - - - - - - - -午前：毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステ...
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食べ物のこと 辛子味噌ねぎラーメン からの #リングフィットアドベンチャー 47日目
2021年2月13日（土）きょうの横浜は、晴れでした。自分ドメイン（yuna-k.jp）の仮想サーバーのコンテンツへのリンクバナーを並べました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、近くのラーメン屋で、辛子味噌ねぎラーメンでした。辛...
食べ物のこと タンドリーチキン＆メキシカンピラフ TO GO #リングフィット・アドベンチャー45日目
2021年2月3日（水）きょうの横浜は、快晴でした。 - - -------------- - -職場復帰 2日目ですが、テレワークなので、あまり生活リズムが変わりません。今週と来週は、わりと何でもやっててよい感じ（特にこれをやれ、という...
食べ物のこと 復職初日 今年は南南東を向いて 恵方巻 #リングフィット・アドベンチャー 44日目
2021年2月2日（火）きょうの横浜は、雨のち、晴でした。 - - -------------- - -お礼：きのうのリングフィット・アドベンチャーのYouTube動画をご覧いただいて、具体的な内容のコメントをいただいた、きぃ さん、リュ...
ふつうの日記 節分 #鬼滅の刃 全集中 鬼はァそーと！ （節分豆 全40種）
2021年2月1日（月・休日）きょうから復職になりましたが、週3日勤務（火・水・木曜）なので、きょうは休日です。毎週 4連休です。きょうの横浜は、晴れでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―2月2日は節分なので、鬼滅の刃 全集中 鬼は...
食べ物のこと エヴァンゲリオン 新劇場版 EVANGELION TART 碇シンジ 渚カヲル
2021年1月31日（日）きょうの横浜は、快晴でした。リングフィット・アドベンチャーが終盤にさしかかり、1コマ進めるのに 長い時間休まずに運動し続けないといけなくなってきて、筋肉が喜んでいます。対乳酸トレーニング！乳酸に打ち勝たなければ、筋...
食べ物のこと リブロースステーキ重弁当 お持ち帰り #リングフィット・アドベンチャー 41日目
2021年1月30日（土）きょうの横浜は、快晴でした。きょうは自分ドメインの仮想サーバー上での作業を 6時間ぐらいやりました。この仮想サーバーは石狩リージョンのデータセンター上にあるのですが、横浜のPCからのアクセスでのタイムラグはまったく...