ふつうの日記 カネで解決か、アナログで解決か
2025年 9月 2日 火曜 晴れ 32℃朝は、手巻きソーセージドーナツ、サラダ、コーヒーでした。毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。きょうは、両手、両足のストレッ...
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ふつうの日記 
食べ物のこと 鎌倉パスタ フェットチーネのジェノベーゼ ランチ
2025年 9月 1日 月曜 晴れ 34℃朝から 往復 6時間かけて、信濃町の大学病院精神神経科（身体表現性障害）の受診で、ぐったり疲れました。5日ほど前から、背中がズキズキ痛いのですが、これは身体表現性障害の症状ですか？！主治医ストレスが...
ちょっといいもの 音波電動歯ブラシ 2選 PHILIPS sonicare HX9911/66 、Panasonic ポケットDoltz
2025年 8月4日 月曜 晴れ 33℃ クソ暑いメロン朝食後にフルーツを・・・岸部一徳メロンです岸部一徳請求書ですわかるかなぁ、わかんねぇだろうなぁ イェーイミルクレーブ区役所へ行った帰りに、サクラのパネルに「バッテリー残量が少なくなって...
リフォーム キッチンを クリナップキッチン ステディア にリフォーム
だいぶん前のネタを出し忘れていたので、忘れないうちにアップします。- - - - - - - - - - - -2024年 8月 1日（金） 晴れChatGPT-朝-午前-昼ドトールでチーズパン、アイスコーヒー(S)でした。午後-夜スーパー...
アマチュア無線 東京湾 中の瀬に停泊中の 練習船 銀河丸 と交信 からの インドアテニス
2024年 3月17日（日） 晴れChatGPT-朝ファミマのホットドック、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前アマチュア無線 430MHz 交信。（土日は 1日に 15局くらいと交信します。 平日は 1日に 5局くらい）昼ファミマで三軒豚の...
食べ物のこと スマホからリモートで自動調理 シルクスイート 焼きいも
2023年12月 1日（金） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ちくわ＋ポテサラ＋ミニトマト、コーンポタージュ、ヨーグルトでした。午前風邪が治らず、再び寝込み。昼11:00に起きて、千葉県産さつまいも「シルクスイート」を焼きいも...
ちょっといいもの ビルトインガステーブルを リンナイ デリシアに買い替え
2023年11月28日（火） 晴れChatGPT-朝起きたけど、あいかわらず風邪で、ノドがイガイガします。 微熱 36.8℃で少し頭痛あります。 それ以外は風邪の症状がないので、軽い風邪なんですが、悪化させると、ノドの炎症が気管支へ広がって...