10月

食べ物のこと

ステーキ丼 固かったニャ

10月13日 金曜 雨昨日より、気温が 14℃下がって、寒暖差疲労での自律神経が不調。身体が動かないし、気持ち悪いし、腸が痛いし、片頭痛もするし、不整脈だし。要するに、全身、おかしい。変。 念のため、レントゲン撮ったけど、異常ナシ。血液検査...
ふつうの日記

へたくそ

10月12日 木曜 晴れ 蒸し暑かった28℃あるのに、ふるえる。へたくそが、もらした。おにぎり 1個、食べれた。ブログ、1回休み。
食べ物のこと

品川エキュート シターラ スパイシーチキンカレー

2017年10月10日(火)きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。(450円ぐらい)昼定食: カレー風味鶏唐揚げ(減塩・管理栄養士お勧...
食べ物のこと

夕焼けが富士山と重なってきれぃだったょ

2017年10月9日(月・祝)きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。天気がいいのに、気持ちが、どよーん。何もする気にならずに、バルコニーに、かけ布団を干したぐらいだよ。羽毛だから、すぐに、ふわふわになるから、気持ちいい。― ― ― ― ― ...
食べ物のこと

モンテール ハロウィン カスタード & ホイップシュー

2017年10月6日(金)きょうの横浜は、曇りのち雨でした。夜は、初冬の寒さです腸が痛いのは、抗生物質が効いたのか、治りました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―かわいいので、買ってみた。ハロウィン仕様のモンテール ハロウィン カスター...
健康生活

塩分を上手に控えよう!

2017年10月3日(火)きょうの横浜は、曇りでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。(450円ぐらい)昼定食: 豚肉とキクラゲの卵炒め(減塩)きょうは、豆腐とわかめ...