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2023年 6月16日（金） 晴れChatGPT晴れた日には心が躍りますね。青い空や温かな陽光が広がり、気分も明るくなります。晴れた日には外に出て、自然を満喫しましょう。散歩やジョギングで体を動かすことで、心身のリフレッシュが図れます。また...

2023年5月16日（火）きょうの横浜は、青空が広がりました（26℃）でした。夏の日差し。昨夜は、精神科の薬が切れてしまったので、日本酒を飲んで寝たのですが、、、今朝、目が覚めたのは 11時ですよ。　もうすぐ昼。どっちも、気分を上げてくれる...

2023年5月9日（火）きょうの横浜は、青空が広がりました（24℃）でした。きのうは体調が絶不調で寝込んでいましたが、きょうは体調が回復しました。　ドタキャンした大学病院の精神神経科（身体表現性障害）は 1週間後の予約が取れました。―　―　...

2023年4月29日（土）きょうの横浜は、青空が広がりました（23℃）でした。強い南風が吹きました。あした（30日 日曜）の天気が風雨の荒天予報なので、きょう、横浜のベイエリアを 15,000歩 散歩してきました。 写真を多く摂ったので、き...

2022年11月21日（月・休日）雨 → 曇り → 晴れ（15℃）毎晩、テレビが30分後に消えるタイマーをセットして、照明を消して寝ている。　それらの操作は、どちらもリモコンで 1分もかからない。ところが、昨夜はその 1分の操作をする間もな...

2022年9月16日（金・休日）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、7年5ヶ月です。きょうの横浜は、晴れて暑かった（29℃）です。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―（順序が逆になりますが・・・）午後の散歩の帰り、最後に横浜ランドマークプ...