食べ物のこと サクサクの ひとくち パイの実 和栗のモンブラン
2021年9月6日（月）きょうの横浜は、昼過ぎまで雨が降りましたが、晴れが戻ってきました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―森のリスさんが獲ってきたきた栗（・・たぶん）で作った、和栗のモンブランのクリームが入ったパイのの実です。栗が好き...
鬼滅の刃
食べ物のこと 食べ物のこと 青の洞窟のパスタソースで 厚切りベーコンのペンネアラビアータ
2021年9月2日（木・TL）きょうの横浜は、雨で22℃ぐらいしかなくて寒かったです。テレワーク３連勤の最終日です。いまとなっては、週 5日もフルタイムで出社していた頃が懐かしいです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―順序が前後しますが...
健康生活 就寝中 2:30 冠攣縮性狭心症発作 サチュレーション低下
2021年8月31日（火・TL）きょうの横浜は、晴れて、夏日（31℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―冠攣縮性狭心症発作というのは安静時にしかならなくて、99％が就寝中、1％が寝起きです。心臓の冠動脈が痙攣して細くなり、血流が...
食べ物のこと 薬味たっぷり 和風 ハンバーグステーキ（リピート）
2021年8月30日（月・休日）きょうの横浜は、晴れて、夏日（31℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、食欲がなかったので、ジョナサンで、薬味たっぷり 和風 ハンバーグステーキ（リピート）＋フライドポテト＋ドリンクバーの...
食べ物のこと 病院内のスタバで GO ピーチ フラペチーノ エクストラホイップ
2021年 8月21日 （月・休日） 晴れどうでもいいですよ！朝のルーティンは、ドトールでモーニング Aです。どうでもいいですよ！信濃町の大学病院で 10:00からの予約。いろんな症状が次々に出てきて、検査してもどこも悪くないという症状の根...
食べ物のこと タンドリーチキン＆メキシカンピラフ リピート
2021年 8月21日 （土） 晴れどうでもいいですよ！昼のルーティンは、ジョナサンでタンドリーチキンとメキシカンピラフのプレートです。（リピート 10回以上）これで 1,000円はコスパがいいので、リピート 10回以上しています。どうでも...
食べ物のこと ドトール ショコラムース からの #ポケモンGO 追加ポケモンゲットだぜ
2021年 8月20日 （金・休日） 晴れ絶好の洗濯日和。どうでもいいですよ！朝のルーティンは、石窯焼きレーズンパンのトーストとハムエッグです。どうでもいいですよ！午後のルーティンは、ドトールでショコラムースとアイスコーヒーのケーキセットで...