健康生活 風邪で発熱して苦しい 1日でした 夜中に発熱し、仕事を休みました。昨夜、風邪で、咳ごんで、微熱があったので、朝には治るように願掛けして、日付が変わる前に寝たのですが、夜中、3時に、熱でうなされて目が覚めました。それから、咳ごんで、眠れず、朝になり、8:00に内科クリニックへ... 2013-01-25 健康生活
ダイビング 大雨の大瀬崎で1泊2日ツアー 朝から大瀬崎(湾内)で、潜っています。あいにく天気が良くなくて、雨が降ったり、やんだりの繰り返しです。時々、大雨ザーザー降りになります。湾内の透明度は、春にごり+雨で、5mぐらいです。PADIのDMTで、AOWダイバーさん(2人)のアシスト... 2011-04-23 ダイビング
健康生活 急激な温度差で風邪ひき 《3》 今朝起きたら、喉が腫れあがり、耳下のリンパ腺も腫れて、声が出ません。しゃがれ声でしかしゃべれなくなっていました。加えて、背中のの筋肉全体に熱による痛みが出て、動くのもつらい。熱を測ると、37.8℃でした。昨日もらった薬では、咳は止まったけど... 2011-04-15 健康生活
モバイルなう ニューヨークチーズケーキとロイヤルミルクティー 風邪に効く特効薬なんてありませんから。微熱があるから、解熱剤。喉の腫れがあるから、炎症を抑える薬。咳が出るから、咳どめ。おしまい。風邪は、寝て、栄養をとって、自己免疫力で治すしかない。今回は、抗生物質を使うほどではなかったので、ひたすら、寝... 2011-04-14 モバイルなう
健康生活 急激な温度差で風邪ひき 《2》 昨日、風邪でダウンのブログを書きました。 ↓今朝は、解熱剤で平熱です。依然として、喉が炎症を起こして痛く、それに伴った咳もでます。全身だるい状態です。イソジンでうがいをしています。※ ↓ iPhone, iPod用にエンコードした『カバく... 2011-04-14 健康生活
健康生活 急激な温度差で風邪ひき 今日も、緊急地震速報が1回ありました。福島第一原発は、レベル7になって危険度増したし。1日も早い復興を望みます。今回の震災で、電力不足になり、電車や職場のエアコンが電源オフです。ところが、電車もオフィスビルも、エアコンの運転を前提に設計され... 2011-04-13 健康生活
モバイルなう 3時のデザートなう 朝からいい天気だったのですが、前日から風邪でダウン中。微熱で背中が痛くて、ずっと寝たまま。午後、痛みが軽くなった頃合いをみて、デザートタイムです。プリンと、ソフトクリームと、ラズベリージャム。カフェラテも。きょう1日、安静にしてれば、風邪が... 2010-12-25 モバイルなう