食べ物のこと バーガーキング ワッパーチーズバーガー からの 明治神宮参拝
2023年11月20日（日） 晴れChatGPT-朝ハローキティトースト、豚肉パストラミ、シュガーレスラテでした。午前午前中は、電車に 1時間ご乗車で、信濃町の大学病院精神神経科（身体表現性障害）を受診でした。 この 1ヶ月は、気分の波はあ...
身体表現性障害
食べ物のこと インドアテニス ピクミンブルームのコミュニティ からの インドアテニス絶好調で楽しかった
2023年11月19日（日） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ウインナー＆ポテトのハニーマスタード、シュガーレスラテでした。午前11:00ぐらいに、横浜駅周辺の地下街を半分巡ってから、箱根駅伝でコースになる国道15号を足早に歩...
光景 桜木町～汽車道～ワールドポーターズ～コスモワールド～桜木町散歩
2023年11月 8日（水） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、レタス＋生ハムのサラダ、キャラメルラテ、ブルーベリーヨーグルトでした。午前天気がいいので、週末から秋らしい気温に下がる予報なので、ようやく夏物を片付けるために、大量...
ふつうの日記 腸が痛い・・・件と ピクミンブルームのイベントの件
2023年11月 3日（金・祝） 晴れChatGPT-朝※11月3日（ 金・祝）に ブログを書こうと考えていましたが、20:30頃、テレビと照明を付けたまま、寝落ちしてしまい、 3時間 寝ました。 目が覚めたら 23:30だったのですが、激...
食べ物のこと 訪問看護の日はテンション高いさん、ドトールで 北海道産かぼちゃのミルクレープ
2023年10月26日（木） 晴れChatGPT-朝※本日（26日 木） ブログを書こうと考えていましたが、20:30頃、テレビと照明を付けたまま、寝落ちしてしまい、 3時間 寝ました。 目が覚めたら 23:30だったのですが、激しく眠くて...
ふつうの日記 訪問看護の日はテンション高いさん、抗うつ薬打ち切りの件
2023年10月05日（木） 晴れChatGPT-朝※昨夜（5日 木）も 21時半ごろ、ブログを書こうとしたら、おそろしいほどの睡魔がきて、あきらめて 22:00に寝ました。 もう、22:00より後に起きていることが困難なので、早寝早起き生...
健康生活 えーっ！ 双極性障害かもしれない、ってなに？ なんで？
2023年10月 2日（月） 晴れChatGPT-朝※すっかり生活パターンにうなってしまった、「21:00 に寝落ち。 からの、2:30目覚め。 からの、ベッドへ移動して 8:30まで眠る」というパターンが定着しました。 つまり、一晩に 2...