健康生活 眼科で検査したら 視野狭窄 右上が見えてない
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。12月13日 木曜 晴れ- - - - - - - - -朝：ファミマのトルティーヤ（やまや 明太もちチーズ）、サラダチキ...
視力
健康生活 食べ物のこと アフタヌーンティーで 栗とラムレーズンのショートケーキ
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年11月 7日（木） 晴れChatGPT-朝きょうは 7日 木曜です。９時に起きたので、朝食の準備中に訪問看護の看...
食べ物のこと ぴょんぴょん舎 オンマーキッチン 盛岡冷麺 白金豚焼肉セット
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 8月19日（月） 曇りChatGPT-朝食欲がなく、ゼリー食でした。 午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30...
食べ物のこと 期間限定 マック ザク切りポテト&ビーフ ハラペーニョマヨ
2022年8月6日（土）きょうの横浜は、うす曇りでムシムシしました。です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―午前中は眼科を受診したのですが、その話は後回しで、調剤薬局が 50分ん待ちだったので、の待ち時間にマックでランチしました。新製品...
インドアテニス 平日昼間 インドアテニス からの ゆず酸辣湯麵 焼き餃子 バミった
2022年2月25日（金・休日）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです（12℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ハローキティートースト、コーンポタージュ、いちごヨーグルト、レタスサラダ＋蒸し鶏＋ミニトマトのプレートでした。...
食べ物のこと ドトールからの 病院往復からの 辛子味噌ねぎラーメン うまし！
2021年10月29日（金・休日）きょうの横浜は、晴れて、洗濯日和でした。丸洗いできる掛け布団を使っているので、朝、洗濯機で掛け布団を丸洗いして、バルコニーに干しました。陽当たりメチャ良い上に、湿度 28％なので、夕方までには乾きます。あし...
食べ物のこと カマンベール ビーフ＆チキン ミラノサンド
2018年3月23日（金）きょうの横浜は、曇りでしたが、暖かかったです。きょうも、7:50 ～ 16:50 朝型勤務でした。お昼に、中抜けして、眼科クリニックを受診しました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝食と、昼食は、小さいドーナ...