インドアテニス インドアテニス 華やかな 打ち始め
1月5日 日曜 晴れ - - - - - - - - -朝：- - - - - - - - -午前：- - - - - - - - -昼：肉豆腐定食屋で唐揚げ定食でした。定食屋は、おかずがガッツリで、ライス大盛り無料サービスで、985円なの...
肉豆腐
インドアテニス 
健康生活 連日の快晴で空気が乾いて 乾燥性皮膚炎が長引く件
12月29日 日曜 晴れ- - - - - - - - -トピック：12月になって、連日の晴れが続き、湿度が 30%、空気がカラカラです。 寒いので床暖房をつけると、さらに湿度が下がって 23％です。乾燥注意報お風呂上りには、全身にミノンの...
ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです ３３
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年10月 1日（金） 晴れChatGPT-朝きょうは、2日（水曜）です。ファミマの石窯パリジャン（ハム＆チーズ）、...
食べ物のこと アジフライ定食 魚好きにはたまらない！
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 9月7日（土） 晴れChatGPT-朝きょうは土曜日です。 つまり、超手抜きブログです。ハローキティートースト...
ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです ２６
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 7月19日（金） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、レタスサラダ＋ポークビッツ、カフェラテ、砂糖不...
ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです １６
2024年 6月27日（木） 曇りChatGPT-朝ファミマのピザサンド（完熟トマトのマルゲリータ）、コールスロー、紅茶ラテ、ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来て...
食べ物のこと 十勝名物 本場北海道のたれ 豚丼 炭火焼で香ばしく焼き
2024年 5月31日（金） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼肉豆腐定食屋でアジフライ定食でした。味を3枚におろして、身の部分だけをフライにした...