管理栄養士

健康生活

両腎石灰化、慢性腎臓病(CKD)

2017年3月24日(金)きょうの横浜は、うす曇りで、北風が強く、とても寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―腎細胞がんで、右腎部分切除したこととの因果関係は分かってはいませんが、人間ドックの結果に、『両腎石灰化、慢性腎臓病(...
ふつうの日記

恋ダンス

2017年3月22日(水)きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―精神的に疲れ果てて、ウサギのぬいぐるみを耳をつかんでパンチしたい気分でした。アニメでよくある、「ウワアアアアアアアアアアン! いつものマ...
ちょっといいもの

エントランス インターホン交換

2017年3月14日(火)きょうの横浜は、小雨、のち、曇りで、寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―先週の土曜日に、エントランスとドアに付いているインターホンの交換工事がありました。いままでのインターホンは、スマホ画面サイズの...
食べ物のこと

世界のカップヌードル総選挙 1位 合味道 香辣海鮮味

2017年3月13日(月)きょうの横浜は、晴れて、寒かったです。今朝は、とても体調が悪く、動けずに、昼まで寝たきりでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼に起きれたけれど、外出できる状態ではなく、非常食で買ったあった、世界のカップ...
Apple

Apple Watch 2 ポケモン GO ワークアウト

2017年3月9日(木)きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―1月1日から使っている Apple Watch 2ですが、WatchOSアプリの中に、ポケモン GOがあります。ただ...
ちょっといいもの

サーモス スープジャーポーチ(ミニポケット付き)

2017年3月8日(水)きょうの横浜は、晴れましたが、寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―以前、サーモス スープジャー(フードコンテナ)を記事に書きました。  ↓これ、大きなハンカチで包むとかしないと、手持ちで社畜食堂へ持っ...
健康生活

何歳から減塩を始めればいいの?!

2017年3月2日(木)※2017.03.03 昼食の画像と塩分量を訂正きょうの横浜は、久しぶりに雨が降って、寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―論文を調べたら、30歳の人が 1日に最大濾過できるナトリウム量は①塩分換算で ...