PC周辺 玄人志向 USB 3.0 高速転送 外付け ハードディスク
2017年2月28日（火）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―とある事情で、USB 3.0接続の外付けハードディスクドライブを作りました。使ったケースは、玄人志向 USB 3....
社畜食堂
PC周辺 ゲーム ポケモン GO とんがり帽子ピカチュウ いっぱい出てるね！
2017年2月27日（月）きょうの横浜は、晴れましたが、北風で、メッチャ寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうから、ポケモン GOのイベントで、3月6日まで、とんがり帽子のピカチュウが出ています。クリスマスのときの、サン...
食べ物のこと ラケル KUKU チキンライスのモッツァレラチーズ オムライス
2017年2月24日（金）きょうの横浜は、晴れましたが、北からの強風が吹いて、メチャメチャ寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 野...
ゲーム ポケモン GO 金銀ポケモン追加から 1週間
2017年2月23日（木）きょうの横浜は、朝は暴風雨でしたが、午後には、雨がやんで暖かくなりました。。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： チキ...
食べ物のこと 減塩ポトフ（レシピあり） と 減塩 焼きトウモロコシスープ
2017年2月22日（火）きょうの横浜は、晴れて、日中は寒さがやわらぎました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―2月11日（土）に作った、減塩ポトフを、昨日、また作りましたので、きょうは、レシピを書いておきます。《材料（1人分）》・たま...
食べ物のこと 適塩サポート パエリア風ごはん ＆ 崎陽軒 桜海老シウマイ
2017年2月20日（月）きょうの横浜は、朝のうち快晴でしたが、午後に強い雨が降りましたが、夕方にはあがりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼...
ゲーム ポケモン GO 金銀ポケモン 80種追加！
2017年2月17日（金）きょうの横浜は、晴れましたが、西からの強風が吹き荒れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 豚かつ（...
食べ物のこと 超本格派！ 成城石井 トムヤムヌードル パクチー特盛り
2017年2月16日（木）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、1年10ヶ月です。きょうの横浜は、晴れて、暖かくなりました。夕食は、塩分制限解除で、トムヤムヌードルでした。詳細は、後述です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日...
食べ物のこと タニタ食堂 麹2倍 減塩みそ 減々塩味噌汁（レシピあり）
2017年2月15日（水）きょうの横浜は、晴れて、暖かくなりました。きょうは、朝イチで総合病院の循環器内科受診（予約）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―先週末から、フードコンテナーと共に始めた、タニタ食堂 麹2倍 減塩みそ 減々...
食べ物のこと 不思議の国のアリス と リトルマーメイド アリエル の パックンチョ
2017年2月14日（火）きょうの横浜は、晴れて、暖かくなりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―たくさんのディスニーキャラクターで展開中の大人パックンチョの中でも、不思議の国のアリス と リトルマーメイド アリエル がお気に入りで...