食べ物のこと あさりごはんと鶏山椒焼き弁当と、あさりみそ汁
2017年5月9日（火）きょうの横浜は、うす曇りで、暑かったです。12日ぶりに、出社しました。都合、GWは 11連休でした。ほとんど、寝てましたが・・・― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼...
社畜食堂
食べ物のこと 食べ物のこと イベリコ豚と完熟トマトのラグーソース パスタ
2017年4月27日（木）きょうの横浜は、朝は雨でしたが、午前中にやみました。。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： サーモンフライ（塩分 0....
食べ物のこと 大戸屋 真鱈と野菜の黒酢あんかけ
2017年4月25日（火）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 塩肉じゃが（塩分 1.2g）冷奴を付けま...
食べ物のこと 鎌倉パスタ 釜揚げ桜えびと白鯛のペペロンチーノ
2017年4月20日（木）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―夕食は、久しぶりに、鎌倉パスタで、 釜揚げ桜えびと白鯛のペペロンチーノでした。季節限定メニューです。乾燥させた桜えびではなく、生の桜えび...
健康生活 食事制限解除
2017年4月19日（水）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝から、循環器内科で通っているのと同じ総合病院の、腎臓内科へ行きました。2週間前に、血液検査と尿検査で、人間ドックで2年連続で指摘されてい...
光景 花とねこ像
2017年4月18日（火）きょうの横浜は、早朝は暴風雨でしたが、通勤時刻には、雨がやんで、その後は、晴れて、夏日になって暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―大井町を流れる立会川（現在は暗渠になっており水面は見えない）にある、...
食べ物のこと イースターの バジル エッグ ハム デニッシュ
2017年4月17日（月）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったですが、夕方から雨になりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ファミマでイースターの、バジル エッグ ハム デニッシュです。小さいけれど、朝に食べるには、ちょうどです...
ふつうの日記 ピンクもこもこ
2017年4月10日（月）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―とうとう、ネタぎれになってしまいました。1回休みです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制...
光景 しながわ中央公園 夜桜 お花見
2017年4月7日（金）きょうの横浜は、くもりでしたが、20℃を超えて暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうも、ひどくだるかったので、15時に帰ろうと思いましたが、だるい身体と、働かない脳みそを、だましだまし、定時まで...
健康生活 何をするにもだるいのは低血圧のせい
2017年4月6日（木）きょうの横浜は、晴れのち、曇りでした。雨が降らなかったので、ヨシとしよう。年明けにニフェジピンを増やしてから、心臓の発作はおきなくなったけれど、副作用が 2つ増えて、困っていますって、A病院で言ったんですよ。アイトロ...