石垣島

ちょっといいもの

石垣島で買った かりゆしウェアとかいろいろ

3月18日 火曜 晴れ朝、トルティーヤ(ハム&濃厚チーズ)、コーンサラダ、コーヒーです。毎週火曜の朝11:00 ~ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。石垣島で 9ダイブして全身だるかったので...
ダイビング

石垣島ダイビングツアー 4日目

ラー油作り体験をして、東京ディズニーシーの新エリアである「ファンタジースプリングス」をテーマにした特別塗装機の「JAL Fantastic Journey Express(JALファンタスティック・ジャーニー・エクスプレス)」に搭乗しました。
ダイビング

石垣島ダイビングツアー 3日目

2025年3月15日 土曜日6:00起きでホテルの朝食ブッフェ。8:00にダイビングサービスの車でピックアップしてもらい、4ボートダイビングでした。1本目は、竹富島の南のポイント。2本目は、竹富島の北のポイント。ランチは、蕎麦とおにぎり。3...
ダイビング

石垣島ダイビングツアー 2日目

3月14日 金曜日 晴れのち曇りのち雨6時起きで、ホテルのレストランでブッフェ形式の朝食です。8時にダイビングサービスの車でピックアップしてもらい、ボートで出航し、大崎のポイントで、3ボートダイビングでした。ランチはボートの上で、沖縄そばと...
ダイビング

石垣島ダイビングツアー 1日目

3月13日 木曜日 曇り 時々 雨4:00に起きて始発電車で羽田空港から那覇トランジットで石垣島空港へ移動しました。朝食は羽田空港で買った空弁。カニの助六です。機内ビデオで、モアナ2を見ました。石垣島に昼に到着し、ボートで出航し、竹富島の南...
食べ物のこと

寒い夜は おでん

※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。12月14日 金曜 晴れ- - - - - - - - -朝:10時にケアマネさんと介護用品レンタル業者さんが来るのに寝坊...
食べ物のこと

サクラで デニーズ 和風おろしハンバーグと牡蠣フライランチ

2023年12月29日(木) 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、目玉焼き+ポークビッツ、チャイラテ、まきばヨーグルトです。ジャムは、ラ・フランス ジャムです。 午前毎週木曜の朝9:30 ~ 10:30 は、訪問看護ステーションか...