食べ物のこと 桜香るパリパリチョコミルクレープ からの ロゼレムをゲット
2024年 2月22日（木） 雨ChatGPT-朝冷たい雨で冬に逆戻り。睡眠リズムが狂って、目が覚めたら 10:30 でした。レム睡眠行動障害は睡眠リズムが乱れると発症しやすいです。ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテ...
睡眠導入剤
食べ物のこと 食べ物のこと オーマイ 期間限定 トマトクリームのスープパスタ
2024年 2月19日（月） 曇りのち雨ChatGPT-朝雨なのに気温が 20℃で 生ぬるい梅雨のような天気でした。 このおかしな天候に自律神経の調節が付いて行けず、身体が動かなくて、1日中、沈んでいました。強風が吹いており、アマチュア無線...
ふつうの日記 一歩も外へ出ずに完全ひきこもり正月やってみた
2024年12月 2日（火） 曇りChatGPT-朝サイレース（強力な睡眠導入剤）で死んだように 8時間眠れるのはいいけれど、遅い時間に寝ると、起きる時間も遅くなります。 今朝は寒かったので、起きるのが億劫で、布団の中で、起きる、もうちょっ...
食べ物のこと バーキン ワッパーチーズJr. からの 厚切り豚肉しょうが焼き調理
2023年12月18日（月） 晴れChatGPT-朝寒っ！ 5℃ 冬だ～ファミマ × アフタヌーンティーの紅茶パウンドケーキ、ティーラテでした。午前ラッシュアワーより少し遅い時間に、電車を3本乗り継いで 1時間ちょっとかけて信濃町の大学病院...
食べ物のこと 青森県産紅玉りんごのシュークリーム 安いのにおいしかった
2023年11月18日（土） 晴れのち曇りChatGPT-朝北西の強風で冬の寒さ。最近、夕食後に寝落ちして 4～5時間眠ってから、午前1:00とかに目が覚めて、3:00にベッドで5～6時間寝る。 、、、という「1日に 2度寝」をやっている...
ヘアー＆メイク＆服 Luanna Jena スヌーピー もこもこ部屋着 ぽかぽか
2023年11月15日（水） 曇りChatGPT-朝昨夜は、肺炎球菌ワクチンの副反応で苦しくて、寝たのは明け方 4:00でした。 そんな時間に睡眠導入剤を使ったので、朝起きたのは 10:40 で、朝食を食べたのは、11:00でした。ハローキ...
インドアテニス インドアテニスの調子が悪すぎで何にも考えられなくてワロタ
2023年11月12日（日）曇り寒い。インドアテニスの調子が悪すぎで何にも考えられなくてワロタ。凹んでも、過ぎた事はやり直せない。思い出したくもないので寝るわ。- - - - - - - -眠れないので 午前 2:40 追記NHKの「みんな...