健康生活 健康寿命を延ばすことを考える ＆ 健康リテラシーを高める
2023年12月21日（木） 晴れChatGPT-朝パンを切らしてしまって、気温が ７℃しかなくて寒いので近所のコンビニへ買いに行くのが億劫でありモノのベルギーワッフル、リーフサラダ、ポークビッツ、シュガーレスっカフェラテ、カップヤクルトで...
看護
健康生活 食べ物のこと 楽しい訪問看護の雑談 からの ダッチオーブンで焼きいも
2023年12月14日（木） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、目玉焼き＋ボロニアソーセージ＋ミニトマト、シュガーレスラテ、ヨーグルトです。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時...
AIイラスト 訪問看護 からの 明太子パスタ と AIイラスト おねえさんの秋
2023年11月30日（木） 晴れChatGPT-朝まだ、風邪が治らず、ノドがイガイガで苦しいです。ハローキティートースト、野菜ミックス＋速筋ちくわ、砂糖不使用ヨーグルト、シュガーレスラテ、でした。 トーストは、おかわりで 2枚食べました。...
ふつうの日記 停電！ からの うみそらデッキ からの 訪問看護 からの トイレ機種選定
2023年11月22日（日） 晴れChatGPT-朝朝起きたら、タワーマンション全体が停電。 テレビが映らず。 水道から水がでない（洗顔できず、水が飲めず、トイレが流せず、など）、エレベーターが動かず、、、、水が出ないのが致命的なので、着替...
食べ物のこと 絶品 自家製チャーシュー使用 唐桃軒 チャーシュー麺 塩スープで
2023年11月9日（木） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、グリーンサラダ＋生ハム、キャラメルラテ，ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来てくれます。訪問...
食べ物のこと コメダ珈琲店のランチプレートが でら多いでいかん！
2023年11月2日（木） 晴れChatGPT-朝※本日（11月2日 木） ブログを書こうと考えていましたが、20:30頃、テレビと照明を付けたまま、寝落ちしてしまい、 3時間 寝ました。 目が覚めたら 23:30だったのですが、激しく眠く...
健康生活 えーっ！ 双極性障害かもしれない、ってなに？ なんで？
2023年10月 2日（月） 晴れChatGPT-朝※すっかり生活パターンにうなってしまった、「21:00 に寝落ち。 からの、2:30目覚め。 からの、ベッドへ移動して 8:30まで眠る」というパターンが定着しました。 つまり、一晩に 2...