健康生活 早朝から 身体表現性障害で手足が激痛 からの 長崎皿うどん パリパリ
2023年 2月 1日 (水) 晴れ、強風テレワーク 3連勤の 真ん中、そして週の真ん中 水曜日。朝 5時に、右手中指激痛で目が覚めました。 立ち上がろうとすると右足の甲も痛くて歩行困難でした。鎮痛剤（NSAIDs）アレルギーですが、ケトプ...
看護
健康生活 食べ物のこと パティシエ・青木定治監修 「メルティーキッス 口切り抹茶 Sadaharu AOKI paris」
2023年1月19日（木・TL）きょうの横浜は、雲の合間に青空が見える寒い（9℃）１日でした。きょうはテレワーク 3連勤の 最終日でした。 週 3日勤務でちょうどいいです。 週 4日勤務にしたこともあったけれど、辛かったです。 週 5日勤務...
食べ物のこと 鏡餅炎上 からの 北海道 苺ミルクサワー
2023年1月18日（水・TL）きょうの横浜は、曇りがちの晴れ（9℃）でした。テレワーク 3連勤の 真ん中、そして、週の真ん中、水曜日。めんどくさーい仕事が舞い込んで、1日が、あっというまに終了でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―...
ちょっといいもの ガンプラ HG 1/144 ガンダムエアリアル アニメ 1期終了して ようやくゲット
2023年1月12日（木・TL）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（11℃）でした。2023年になって、毎日が冬晴れ。テレワーク 3連勤の 最終日です。 木曜は、リモート会議が 2件あるので、黙々とPC相手の作業が少ないので短く感じ...
食べ物のこと マック ハッピーセット からの シーフード明太子オーガニックパスタ
2023年1月5日（木・TL）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（9℃）でした。※1月5日、風呂上りにソファーでテレビを見ながらウトウトしていたら寝落ちしてしまい、ブログが書けませんでした。このため、1月6日に時間を逆行して書いてい...
食べ物のこと アフタヌーンティー 紅茶のドーナツ ～ミルクティー風～
2022年12月27日（火・午前半休・TL）きょうの横浜は、冬晴れの快晴（11℃）でした。 クリスマス前から年明けまで冬晴れの快晴が続きます。 空気が感想（湿度 20％）してカラカラです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ファミマ...
食べ物のこと オーガニック（有機）全粒粉スパゲッティ使用 減塩ペスカトーレ 作ってみた
2022年12月23日（木・TL）きょうの横浜は、雨のち晴れでしたが（11℃）風が強かったです。きょうは、テレワーク 3連勤の最終日でしたが、リモートの会議が 3つあった以外は、わりとのんびりでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝...