ふつうの日記 ブログまとめ投稿 2023.8.26-30 いまは腰痛です
2023年 8月26日（土） 晴れChatGPT-朝レーズンパン、野菜サラダ＋プチトマト（オレンジ色）、アイスカフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。。午前PCの買換え（Win 10 → Win 11）の下見に秋葉原へ行きました。 昼秋葉原...
生成AI
ふつうの日記 ふつうの日記 「レム睡眠行動障害」でのアクシデント
2023年 8月25日（金） 晴れ8月25日（金）早朝 5:00頃、パーキンソン病由来の「レム睡眠行動障害」で、夢を見たまま、ベッドから起き上がって歩き、つまづいて転倒して、頭を壁に強打し、頸椎ヘルニアになり、湿布を貼って寝込んでおります。...
ふつうの日記 大学病院で心電図からの 国立競技場散歩 レアチーズケーキ はちみつレモン
2023年 8月23日（水） 晴れChatGPT-朝はちみつパン、海老とブロッコリーのタルタルサラダ、温泉卵でした。午前朝の満員ラッシュ通勤電車で 1時間かけて、信濃町の大学病院の循環器内科を定期受診（3か月に 1回）でした。 きょうは、1...
ふつうの日記 断捨離で疲労困ぱい
2023年 8月18日（金） 晴れChatGPT-朝コッペパン（あんバター入りホイップ）、彩り野菜ミックス、プロテイン 6.4g カニカマ、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでレタスドック、アイスコーヒー(S)。午後-夜ニ...
ちょっといいもの キッチンシンクの混合水栓を新型に分離交換 と ビリヤニ バスマティ米チキンカレー
2023年 8月15日（火） 曇りChatGPT-朝コッペパン（小倉あん＆ホイップクリーム）、コールスロー、ブロッコリースプラウト、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。午前朝イチで、リフォーム業者が来て、キッチンシンクの混合水栓を交換しまし...
食べ物のこと ７－１１の 魯珈監修 ろかプレート 台湾 魯肉飯的な何か
2023年 8月13日（日） 曇りChatGPT-朝クリームチーズレザン、カットすいか、みかんヨーグルトゼリー、アイスカフェラテでした。今年、初スイカです。午前昨夜 2時に寝て、中途覚醒せずにサイレースで爆睡したので、起きたのは 10時でし...
食べ物のこと 訪問看護で癒された後に 期間限定ミラノサンド 牛カルビ うまし
2023年 8月3日（木） 晴れChatGPT-朝明太チーズパン、レタスサラダ＋ミニトマト＋ちくわ。アイスカフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来て...