健康生活 スマホでナースコール 予約外訪問看護サービスを追加
2024年 3月21日（木） 晴れChatGPT-朝晴れだけれど、北風が寒いのでひきこ。9:08頃、下から突き上げるような地震の揺れがありました。横浜は 震度3なので、たいした揺れではなかったです。 （震度4だとゆらゆら揺れます）ハローキテ...
沖縄
健康生活 アマチュア無線 アクティブチューニングホイップ＋カウンターポイズで 21MHz 南大東島局と交信
2024年 3月18日（月） 晴れChatGPT-朝暖かいけど強風。ハムチーズクロワッサン、彩り野菜ミックス＋目玉焼き、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前アクティブチューニングアンテナとカウンターポイズを設置して調整。（欄外参照）昼ドトール...
食べ物のこと 久しぶりの とんこつ醤油チャーシュー麺 からの HA750BL HF通信撃沈
2024年 3月12日（火） 雨ChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前雨。昼近所のラーメン屋でとんこつ醤油チャーシュー麺でした。午後夕方、台風並みの暴風雨でした。夜冷凍...
ダイビング 石垣島 ダイビング旅行 5日目 ： 石垣島 → 横浜移動日
2023年10月14日（土） 晴れ石垣島 5日目、ダイビング は、きのうまでです。ChatGPT-予定 6:30 ホテルで朝食（品料理ビュッフェ） 9:00 ダイビング器材をパッキングしてフロントから宅配便で送る。 11:00 チェックアウ...
ダイビング 石垣島 ダイビング旅行 1日目 ： 横浜 → 石垣島 移動 夜は島料理店
2023年10月10日（火） 曇りのち晴れ 石垣島 1日目、ダイビング は 明日からです。ChatGPT-予定 11:20 東京（羽田） - - - - 沖縄（那覇） JL987 - - - - トランジット 14:40 沖縄（那覇） - ...
ダイビング 7月の石垣島ダイビングのログブックを今頃にせっせと書いている件
2023年 8月16日（水） 曇りChatGPT-朝ホットドックとゴーヤチャンプルーでした。午前-昼ドトールでブリオッシュショコラ、アイスコーヒー(S)。 ↓食後に、7月に石垣島へダイビングへ行ったときのログブック（潜水記録簿）を書きま...
食べ物のこと 石垣島 ダイビング旅行 5日目 ： 石垣島から横浜へ帰り
2023年 7月4日（火） 晴れChatGPT-予定7:00 ホテルで朝食。（朝食付宿泊プラン）8:00 ダイビング器材をパッキングしてホテルからゆうパックで自宅へ送付。9:00 ホテルをチェックアウトし、石垣港離島ターミナルへ歩いて移動。...