アマチュア無線 東京湾 中の瀬に停泊中の 練習船 銀河丸 と交信 からの インドアテニス
2024年 3月17日（日） 晴れChatGPT-朝ファミマのホットドック、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前アマチュア無線 430MHz 交信。（土日は 1日に 15局くらいと交信します。 平日は 1日に 5局くらい）昼ファミマで三軒豚の...
東京
アマチュア無線 食べ物のこと ブラックサンダー チョコクッキー エクレア ファミマがブラックサンダーだらけ
2024年 3月13日（水） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ファミマで幕の内弁当、おーいお茶(HOT)でした。午後3時のおやつは、ブラックサンダー チョ...
アマチュア無線 430MHz QSO からの インドアテニス からの ラケル監修チキンオムライス
2024年 2月18日（日） 晴れChatGPT-朝朝起きたらメンタル不調で食欲なし。ハローキティートースト、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前天気がいい日曜なので、430MHz（UHF）でアマチュア無線をやっている人は、無線機を...
AIイラスト ダイビングの準備 からの AIイラスト 魔法少女くろねこ
2023年12月19日（火） 晴れ時々曇りChatGPT-朝今朝の東京は 3℃で、今冬最低気温だったらしいです。 寒いっ通勤されている方、ご苦労様です。わたしが起きたのは 10時なので、すでに気温は 6℃だったけれど、きっと外は寒いのだろう...
食べ物のこと 歯科クリニックからの オアゾ 古奈屋 季節のかき揚げ カレーうどん
2023年12月15日（金） 曇り時々雨ChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋ミニトマト、シュガーレスラテでした。午前ラッシュアワーを外した10:00の電車で茗荷谷の歯科クリニックを受診でした。 虫歯はないので、歯科衛生士...
食べ物のこと 京急線沿い散歩 2日目 鶴見のマックで グラコロバーガーセット
2023年12月 3日（日） 晴れChatGPT-朝しつこい風邪で、のどがイガイガで、咳がゲホゲホ 7日目です。熱ぽくて、頭がボーっとするけど、体温計では 36.2℃なので解熱剤は不要です。 あしたは月曜なので内科クリニックで薬を処方しても...
食べ物のこと ロッテリア えびグラタンバーガー ＆ 無塩チキンライス 作った件
2023年12月 2日（土） 晴れChatGPT-朝しつこい風邪で、のどがイガイガで、咳がゲホゲホ 6日目です。熱ぽくて、頭がボーっとするけど、体温計では 36.2℃なので解熱剤は不要。珍しく、朝に和食。 気分転換です。 アジの開き干物、昆...