整形

食べ物のこと

金沢 4日目 玉寿司三彩、 白海老天ぷら 駅弁 横浜へ帰り

2019年5月3日(金・祝)きょうの金沢は、晴れて、とても暑かったです。お昼ちょい前、金沢駅前の鼓門で、高校生の音楽隊が演奏してました。大型連休の金沢は、人、人、人、、、 であふれていました。 - - - - -北陸新幹線の待ち時間に、金沢...
電子工作

オーディオテクニカ ATX-ES7 イヤーパッド交換、ファミマ おでん

2019年2月2日(土)きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。 - - - -2月から、本格的な断捨離を始めました。KPIは「物を半分にする」です。なかなか物を捨てられないので、3LDKの間取りを 1つづつローテーションで空けながら、DI...
健康生活

ぎっくり腰 と 薬の副作用の 二重苦

2019年1月29日(火・欠勤) 晴れ昨日の夕方座って立ち上がるときに、ぎっくり腰になりました。出勤日でしたが欠勤し、9:00 ~ 12:00 整形外科と門前薬局へ行きました。3時間もかかりました。レントゲンを 5枚撮ったけれど、腰の筋肉を...
インドアテニス

ミラノサンド 鴨肉のロースト ~ヴィネグレットソース~ からのテニス

2018年11月25日(日)きょうの横浜は、晴れでした。 - - - -ポケモンGOのフィールドリサーチでツチニンを 6匹捕まえて(銀のパイルの実使用)テッカニンに進化させました。おそらく、ヌケニンがゲットできる期間しかツチニンは手に入らな...
食べ物のこと

アップルパイからの 整形外科からの 鯖焼き魚定食

2018年11月2日(金)きょうの横浜は、晴れでした。平日ですが、会社へ行かなくてもいい日です。( ´ー`)フゥー...平和だなあ。 - - - -朝、ドトールで、アップルパイをアツアツに加熱してもらいました。アツアツがおいしい季節です。 ...
食べ物のこと

ぴょんぴょん舎 盛岡冷麺 別辛 と チヂミ

2018年7月8日(日)きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―午前中、川崎ルフロンのゼビオ(スポーツ用品店)でテニスボールとかいろいろを買いました。その帰り、ランチは、ラゾーナ川崎のぴょんぴょん舎で...
健康生活

ダイソーの ひじサポーター 思ったより良い使い心地

2018年7月7日(土)きょうの横浜は、曇りのち晴れで、蒸し暑かったです。夜、20時20分ごろ、地震があり、大きく揺れましたが、横浜は 震度 3で、たいしたことはなかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―ひじの尺骨神経の炎症、とか...