ふつうの日記 アップルパイとシーザーサラダ からの リハビリ散歩 からの ベルギーワッフル
2025年5月19日 月曜 薄曇り10：30に起きることに成功です。（昨日は 12:10に起きました）もうちょっと早く起きたいと思っています。あいかわらず、パーキンソン病の薬の効きが悪くて右手と右足が不自由です。PCのキーボードは、右手は人...
散歩
ふつうの日記 
食べ物のこと 訪問リハビリで近所で歩行と階段昇降練習 からの 唐揚げ定食
4月8日 火曜 晴れ身体表現性障害の痛みが出ずに朝まで熟睡で平和な朝です。毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。去年の年末までリハビリが順調で、歩行や階段昇降がスムー...
健康生活 ダイエット？！ 健康管理食＋散歩だけで体重 4kg減 体脂肪率 1桁に
2015年 5月14日（金）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、 30日目、自宅療養中です。きょうの横浜は、よく晴れて、暑かったです。とはいっても、浜風が吹いて、わりと快適でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―食べ物ネタが続いたので...
光景 芝・増上寺、東京タワー、芝公園を散歩
きょうの横浜は、午前中は雲がありましたが、午後からよく晴れました。きょうは、横浜・日本大通り ～ 山下通り ～ 元町を歩いて、黄色くなった銀杏並木を見てきましたが、まだ、写真が整理できていません。なので、1週間前の、土曜日の東京タワーネタを...