食べ物のこと スタバ バレンタイン カスタマニア フラペチーノ 2019年2月13日(水)きょうの横浜は、曇りで寒かったです。きょうも、6:50 ~ 16:00 朝型勤務でした。2日連続で、フロアで 1番乗りです。自動ドアが作動していないため、非常口から出社し、フロアロックを解除しないと職場へ入れません... 2019-02-13 食べ物のこと
健康生活 冠動脈造影CT結果 → ホルター心電図 → 病院の食堂でランチ 2019年1月18日(金・休日)きょうの横浜は、晴れて、北風が吹き、とても寒かったです。きょうは休日。 ・・・だけど循環器内科予約でした。 - - - -昨年末に、冠動脈造影CTをやった結果は、動脈硬化もなく、血管の太さも十分で、問題なし。... 2019-01-18 健康生活
食べ物のこと いちごづくしのロールケーキ(あまおう苺のせ) 2019年1月16日(水)腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、3年9ヶ月です。きょうの横浜は、晴れて、とても寒かったです。きょうも、8:00 ~ 16:30 朝型勤務でした。電車 1駅分 歩きましたが、寒かったです。 - - - -先日、1... 2019-01-16 食べ物のこと
光景 歯科クリニックの帰り 東京 KITTE クリスマスツリー 2018年12月22日(土)きょうの横浜は、曇りで、日中雨がぱらつきました。午前中から昼にかけて、片道 1時間以上かかって、茗荷谷の歯科クリニックへ行きました。虫歯がないので、歯のクリーニングだけだったので、歯科衛生士がやりました。このぐら... 2018-12-22 光景
食べ物のこと さかなや道場 海老と穴子の天丼ランチ 2018年12月20日(木)きょうの横浜は、晴れて、少しばかり暖かかったです。きょうも朝型勤務 8:00 ~ 16:30 でした。出社日は、1つ手前の駅から 1区間歩いていますが、健康のためと、ポケモンGOのための両方の目的です。 - - ... 2018-12-20 食べ物のこと
インドアテニス ミラノサンド 鴨肉のロースト ~ヴィネグレットソース~ からのテニス 2018年11月25日(日)きょうの横浜は、晴れでした。 - - - -ポケモンGOのフィールドリサーチでツチニンを 6匹捕まえて(銀のパイルの実使用)テッカニンに進化させました。おそらく、ヌケニンがゲットできる期間しかツチニンは手に入らな... 2018-11-25 インドアテニス
健康生活 循環器内科 負荷心電図検査(7か月ぶり) 2018年11月14日(水) 曇り - - - -夕食は、ファミマの 鮭ときのこのごはん(既出)でした。運動していない日は、炭水化物は控えめです。 - - - -時間が巻き戻って、朝の話。9:40に循環器内科で負荷心電図検査の予約でした。踏... 2018-11-14 健康生活