健康生活 スパイスファクトリー パクチーとポークのキーマカレー ＋パクチーましまし
2021年4月20日（火・TL・午後半休）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。午前中は 3時間のテレワークでしたが、午後半休で信濃町の大学病院へ連日通院でした。安定しているので、 次からは、3ヶ月に 1回、同じ薬をもらいに通院です。― ―...
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健康生活 食べ物のこと 病院の帰りに スタバ コーヒーティラミス フラペチーノ
※2021/04/23 RSSが更新されない不具合調査のため、いったん記事全文をクリア - - - -------------------------------------- - - -2021年4月19日（月・休日）きょうの横浜は、...
食べ物のこと 海老と菜の花の タワー かた焼きそば 麺が1.5倍返しだ！
2021年4月18日（日）きょうの横浜は、晴れでしたが寒かったです。きのう、超久しぶりにダイビングをやって、30kgの器材をしょって泳ぎましたが、、、身体がバキバキに壊れてる感じで…起き上がれない…ダイビングは、インドアテニスとは違う筋肉を...
和菓子 東京・赤坂 とらや 菓銘 『多胡の浦』 お持ち帰り
2021年4月10日（土）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―赤坂の和菓子屋・とらやの上生菓子のネタです。東京・赤坂 とらや 菓銘 『多胡の浦』 です。日の下に咲き誇る藤の花の様子を表しました。「多...
食べ物のこと 春野菜の 桜ナン カレー セット （大学病院・総合病院 三診療科ハシゴ受診）
2021年3月22日（月・休日）きょうの横浜は、曇りで寒かったです。都内の大学病院と総合病院の三診療科をハシゴで受診して、1日つぶれました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、以前にもブログで取り上げた、ドトール 桜あんぱん と ブ...
インドアテニス テニスラケット ガット張り替え エレッセのテニスウェア まるっと購入
2021年3月21日（日）きょうの横浜は、風雨が強く、春の嵐でした。夕方からインドアテニスでした。どうせ傘をさしても折れるし、たいした距離ではないので、雨がっぱ（PORTLANDのレディース）とゴム長（ワークマンのレディース）で武装してスポ...
ふつうの日記 不眠からの ドトールでアップルパイ からの うつ
2021年3月15（月・休日） 晴れ - - - ----------------------- - - -昨日の夜からの鬱が止まず、昨夜はなかなか眠れず。抗不安剤（リボトリール）、抗うつ剤（リフレックス）、抗不安剤（レキソタン）と即効...