食べ物のこと やまや 明太子 ＆ ズワイガニ 和風パスタ 神宮外苑 から 新国立競技場
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。12月16日 月曜 晴れ- - - - - - - - -朝：ハローキティートースト、ベーコンエッグ、コーヒー、ヨーグルト...
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食べ物のこと 食べ物のこと 香ばし葱ときのこの和風チキングリル＋蒸し鶏とかぼちゃの欲張りサラダ
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 9月22日（日） 晴れChatGPT-朝きょうは、22日（日曜）です。ハローキティートースト、ポークビッツ＋ス...
インドアテニス 薬のせいで低血圧 足がむくんでインドアテニスがきびしい
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 8月 1日（金） 晴れChatGPT-朝ファミマのたっぷりレアチーズクリームパン、サラダチキンのサラダ、ヨーグ...
健康生活 新型コロナ後遺症でフィジカルもメンタルも落ち
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 8月 15日（木） 晴れChatGPT-朝スーパーのパン 1個でした。 （写真はなし）午前毎週木曜の朝9:30...
食べ物のこと グラニースミス リコッタチーズとブルーベリーパイ ＋ アイスチャイ
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 8月11日（日） 晴れChatGPT-朝ファミマのトルティーヤ（ハム＆チーズ）、コールスロー、ヨーグルトでした...
インドアテニス 土砂降りの夜、２か月ぶりのインドアテニス（振替）が絶好調
2024年 7月16日（火） 曇りのち大雨ChatGPT-朝ファミマのオールドファッションドーナツ、カフェラテでした。（写真を撮り忘れ）午前-昼スーパーのざるそば、天ぷらでした。天ぷらは、しんなりしていたので、フライパンの弱火で加熱すると、...
ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです ２０
2024年 7月 1日（金） 晴れChatGPT-朝暑いクリームチーズレザン、コーンサラダ、鶏から揚げ、ソイラテ（PET）でした。午前-昼ドトールで味わいチーズパン、アイスコーヒー(S)でした。 午後-夜ファミマの親子丼（100円引）でした...