健康生活 スパイスファクトリー パクチーとポークのキーマカレー ＋パクチーましまし
2021年4月20日（火・TL・午後半休）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。午前中は 3時間のテレワークでしたが、午後半休で信濃町の大学病院へ連日通院でした。安定しているので、 次からは、3ヶ月に 1回、同じ薬をもらいに通院です。― ―...
内科
健康生活 食べ物のこと 病院の帰りに スタバ コーヒーティラミス フラペチーノ
※2021/04/23 RSSが更新されない不具合調査のため、いったん記事全文をクリア - - - -------------------------------------- - - -2021年4月19日（月・休日）きょうの横浜は、...
食べ物のこと 春野菜の 桜ナン カレー セット （大学病院・総合病院 三診療科ハシゴ受診）
2021年3月22日（月・休日）きょうの横浜は、曇りで寒かったです。都内の大学病院と総合病院の三診療科をハシゴで受診して、1日つぶれました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、以前にもブログで取り上げた、ドトール 桜あんぱん と ブ...
インドアテニス テニスラケット ガット張り替え エレッセのテニスウェア まるっと購入
2021年3月21日（日）きょうの横浜は、風雨が強く、春の嵐でした。夕方からインドアテニスでした。どうせ傘をさしても折れるし、たいした距離ではないので、雨がっぱ（PORTLANDのレディース）とゴム長（ワークマンのレディース）で武装してスポ...
和菓子 横浜 千草庵 菓銘 『梅』『春告鳥』 お持ち帰り
2021年2月15日（月・休日）きょうの横浜は、大雨のち、晴れでした。自分ドメイン（yuna-k.jp）の仮想サーバーのコンテンツへのリンクバナーを並べました。 - - -------------------- - -きょうも 6時間ぐら...
食べ物のこと ベックス 30種スパイスを使ったほろほろやわらかポークカレー
2021年1月18日（月・休日）きょうの横浜は、晴れましたが寒かったです。 - - -------------- - -きょうの午後は、総合病院の循環器内科と泌尿器科のW受診予約でした。神奈川県に住んでいても東京都の病院へ通院しているので...
食べ物のこと 今が旬 とちおとめ 練乳がけ 連日のインドアテニスで疲労困ぱい
2021年1月17日（日）きょうの横浜は、うす曇りで寒かったです。 - - -------------- - -土曜の昼と、日曜の夕方に、2日連続でインドアテニスでした。疲労困ぱいの極み。テニスは、試合になるとアドレナリンが出まくるので体...