全身

10月13日 金曜 雨昨日より、気温が 14℃下がって、寒暖差疲労での自律神経が不調。身体が動かないし、気持ち悪いし、腸が痛いし、片頭痛もするし、不整脈だし。要するに、全身、おかしい。変。　念のため、レントゲン撮ったけど、異常ナシ。血液検査...

2017年10月11日（水）きょうの横浜は、晴れでしたが、湿度が高くて蒸し蒸ししました―　―　―　―　―　―　―　―　―　―朝、初めて食べてみた、ベックスの小倉クリームチーズホイップのトーストです。小倉クリームチーズホイップのトースト、気に...

2017年10月10日（火）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： カレー風味鶏唐揚げ（減塩・管理栄養士お勧...

2017年10月9日（月・祝）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。天気がいいのに、気持ちが、どよーん。何もする気にならずに、バルコニーに、かけ布団を干したぐらいだよ。羽毛だから、すぐに、ふわふわになるから、気持ちいい。―　―　―　―　―　...

2017年7月29日（土）きょうの横浜は、日中は、うす曇りの晴れ、夕方から雨でした。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―朝イチで、近所のファミマのファミポートで、サンシャイン水族館の前売券をゲットです。前売り券がないと、サンシャイン水族館...

2017年6月30日（金）きょうの横浜は、梅雨入りして曇りでした。朝のうち、雨がぱらつきました。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―シータがもってる、アレですよ。飛行石です。※たまごっち ではありません箱から出して、ペンダントストラップを...

夜、スポーツクラブMEGAROS施設内にある、フィットネススパ（フィットネスクラブ内にあるエステ）・SWEET・PEA へ行きました。　↓　SWEET・PEAきょうのコースは、60分・全身ボディケアプランです。前回は、30分の上半身だけのコ...