光景 近所の早咲き桜が満開 もう春はすぐそこ！
2020年2月29日（土）きょうの横浜は、晴れて、ぽかぽか陽気で暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きのうから始めた、ハローキティ仕様の朝食づくりは、さて、いつまで続くかな。過去の経験では、三日坊主なのだがーきょうは、サニ...
健康
光景 健康生活 人間ドック ヘルシー フィッシュランチプレート
2019年12月19日（木）きょうの横浜は、曇りのち小雨でした。2日連続忘年会からの人間ドックでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝イチで人間ドックでした。2日連続忘年会で胃がもたれていたため、内視鏡検査をバリウム検査に変更しても...
食べ物のこと 光回線障害のため、エビチリでごまかし
2019年11月5日 火曜 晴れ夜、自宅の光回線障害が発生し、インターネット接続できません。急遽、iPhone XSの 4G LTE回線でテザリング設定して BCP発動中です。ということで、パケット節約のため、夕食のエビチリ＋半チャーハン＋...
健康生活 心臓疾患の予防治療 EPA 血液さらさら 血管しなやかに
2019年8月26日（月・休日）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―あいかわらず体調がよくなくて、11:00まで寝てました。11:30頃に、朝食 兼 昼食で、近所のドトールでカルツォーネ（チキン＆野菜...
ちょっといいもの 麦茶のオマケ リラックマ 高保温力ペットボトルカバー
2019年7月21日（日）きょうの横浜は、曇りで蒸しました。梅雨明けキボンヌ― ― ― ― ― ― ― ― ― ―『健康ミネラル麦茶』に、もれなく、リラックマ 高保温力ペットボトルカバーが付いてきます。今までも、ペットボトルカバーのオマケが...
食べ物のこと 新ミラノサンドB ごろっと アボカド エビ・サーモン
2019年6月25日（火・病欠）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。診断書が出ないため、出社禁止で自宅待機中です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―ドトールのミラノサンドBが、ごろっと アボカド エビ・サーモン に変わりました。＜6月...
ちょっといいもの ペットボトル飲料のオマケ 2種
2019年6月22日（土）※2019.06.23 キキララのプラケース追加きょうの横浜は、曇りのち、雨のち、曇りで、蒸しました。診断書が出ないため、出社禁止で自宅待機中です。給与がもらえない上に、高額な住民税などを引かれるので、差し引き マ...