食べ物のこと さば塩焼き＋まぐろ刺身定食 骨まで食べたニャ。
朝は、焦がしバターのメロンパン、コーンサラダ、コーヒーでした。お昼は、肉豆腐定食屋で さば塩焼き＋まぐろ刺身定食でした。夜は、いつものニチレイフーズダイレクトの健康管理食（豆腐包み揚げ）、減塩味噌汁です。
健康管理
食べ物のこと 
AIイラスト AIイラストブログ 桜の公園の少女 Midjourney NIJI 6 vs StableDiffusion
2025.05.05 月曜 薄曇り・・・5月2日に美容室でカラーリングをしたのですが、ブリーチして鮮やかなブルーだった部分を、まるっとグレーにされてしまい、心が壊れて、食事もできず、精神科の抗不安薬をワインでオーバードーズしたら、目に見える...
光景 春らんまん 花咲く みなとみらいを散歩 ベンチでてりたまチーズバーガーセット
4月12日 土曜 晴れ天気が良くて、気温が20℃を超え、ぽかぽか陽気に誘われて、みなとみらいを散歩しました。桜木町駅からスタートです。チューリップネモフィラ日本丸パークへGO！ （日本丸はドックに固定されており展示専用）アクシーズファムのパ...
食べ物のこと 訪問リハビリからの 茄子のミートソースドリア ランチ
4月1日 火曜 雨4月なのに寒い～ 気温 5℃、冬じゃん！朝は いつものハローキティートースト、ツナサラダ、コーヒー、砂糖不使用ヨーグルトでした。毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1...
食べ物のこと ねぎし 牛たん がんこちゃんランチ からの花見散歩
3月26日 水曜 晴れ早朝、4:20に身体表現性障害のズキズキする痛みが右肩に出て、ロキソニンテープを貼って、カロナールを服用して二度寝です。今は電動介護ベッドがあるので、右腕が激痛で力が入らなくても、体を起こせます。ありがたい。朝は いつ...
食べ物のこと バーミヤン 卵もやしの豚肉あん（日替わり）ランチに焼き餃子追加
3月21日 金曜 晴れしばらくご無沙汰だった身体表現性障害の痛みが右腕に出てロキソニンテープを貼ってカロナールを服用です。今朝はお腹（腸）も痛くなり、明け方にトイレに 5回駆け込みでした。朝は生コッペパン（いちごミルキー）、コールスロー、コ...
ちょっといいもの 石垣島で買った かりゆしウェアとかいろいろ
3月18日 火曜 晴れ朝、トルティーヤ（ハム＆濃厚チーズ）、コーンサラダ、コーヒーです。毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。石垣島で 9ダイブして全身だるかったので...