食べ物のこと 【3月10日 宮古島 宮古牛焼肉】 上タン塩、上ロース、上ハラミ・・・
※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、桜の下に立つ少女のリアルなテイストのイラストを AIで生成しました。※服とかソバカスとか、なかなか思った通りのイラストにならず、AIにインプットする英語のプロンプト（呪文）でちょっと...
健康管理
食べ物のこと 食べ物のこと 【3月9日 宮古島 島おでん】 てびち入り！ 締めはガーリックステーキ！
※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、きょうの雨の情景のイメージ(桜が散る雨の日)を、二次元的画風のイラストを AIで生成しました。 なかなか思った通りのイラストにならず、AIにインプットする英語のプロンプトでちょっと悩...
AIチャット Discord Midjourney（お絵描きAI）でイラストを作ってみたり
2023年3月22日（水・TL）きょうの横浜は、青空が広がりました（16℃）でした。きょうからテレワーク 2連勤です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ホイップフレンチトースト、温泉卵、カットりんご、カフェラテ、ヨーグルトでした。...
食べ物のこと アフタヌーンティ イカと明太子のジェノベーゼ ＋ ピーチティー
2023年3月18日（土）きょうの横浜は、冷たい雨が降り続き（8℃）冬に逆戻りでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、大判焼（冷凍）、とちおとめ、カフェラテでした。※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期...
食べ物のこと ブラックサンダー チョコクッキーシュー と シン・仮面ライダー コーヒー
2023年3月14日（火・TL）きょうの横浜は、青空が広がりました（13℃）でした。東京でソメイヨシノが開花きょうからテレワーク 3連勤です。 ５連休明けなので、やることがたまっていてバタバタしていたら 夜です。 1日が、あっという間に過ぎ...
食べ物のこと デニーズ 豆乳と黒酢の ピリ辛スープハンバーグ ゴーダチーズをトッピング
2023年2月23日（木・祝日）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（8℃）でした。iなぜだかわからないのですが、心が、どよーんとして、グッタリ寝込んでいました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、珈琲クリームパン、レタス＋釜...
健康生活 訪問看護 からの 検査通院（脳MRI⁺手指筋電図） からの ダブルシュー
chat GPTでブログが自動的に書ければいいのになあ。 - - - - - - - - -2023年 2月16日 （木・TL・私用外出） 晴れ腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、7年10ヶ月です。朝寝坊して、訪問看護の時刻がせまっていたの...