ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃３３
2025年 8月 6日 水曜 晴れ 34℃ クソ暑いアマチュア無線のグループ交信平日のお昼（12:00 ～ 13:00）に、アマチュア無線の145.320MHzの周波数のFMで「東京ランチタイムハムグループ」というグループ交信が行われている...
健康管理
ふつうの日記 
食べ物のこと 茗荷谷の杉玉で 握り寿司ランチ 旨し
2025年 8月 1日 金曜 晴れのち曇りのち雨（台風9号）午前中は、茗荷谷（文京区）にあるデンタルクリニックでクリーニングでした。パーキンソン病の症状で歯ブラシの細かい動きが不自由で、ちゃんと磨けていないとの指摘です。歯科医作業療法士さん...
食べ物のこと バーミヤンの日替わりランチ・酸辣麻婆茄子ランチと半ラーメン
2025年 7月31日 木曜 33℃ クソ暑いきのうのポケモンふりかけクイズの正解は、藤並香衣さん ガブリアスでした。朝は、大谷翔平をモチーフにした 1.5倍サイズの 梅おかか おむすび、温泉卵でした。毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 ...
ふつうの日記 準備したのに プールエリア一時利用停止 で使えず
2025年 7月30日 水曜 33℃ クソ暑いきのうのブログ記事のポケモンクイズの答えは「ゾロアーク」でした。リュカさん、てんてんさんが正解でした。きょうもクソ暑くて、エアコンを 28℃に設定して、ぐったり寝てたら、吐き気がしたけれど、吐く...
食べ物のこと べらぼうポテチ べらぼうに旨めぇ！ ですぜ
2025年 7月29日 火曜 晴れ 34℃ クソ暑い毎日暑くてグロッキースーパーで見つけた、べらぼう ポテチ（豪快海苔しお）です。パッケージは 2種類あります。ポテチは海苔と塩のパンチがきいて、べらぼうに旨めぇ！ですぜ。朝は、チョコチップイ...
ふつうの日記 あたまいたいし きもちわる・・・
2025年 7月25日 金曜 晴れ 34℃ クソ暑い10年以上前のサムネがキモいブログ記事が人気記事トップ5に 3つランクインです。このブログは 1万記事以上あるのですが、アクセスログを見たら、過去記事を検索して読んでいる人が相当数いるよう...
食べ物のこと 暑くて食欲がないので お昼は 天ざる
朝はリーフィアの はっぱカッター ロールケーキ、コールスロー、コーヒー、ヨーグルトでした。お昼は暑さで食欲がなかったので、スーパーで天ぷらとざるそばを購入して、天ざるにしました。夜は健康管理食（赤魚の煮つけ風）、減塩味噌汁、ポケモンふりかけでした。