健康管理

2025年10月29日 水曜 晴れ 17℃朝の満員ラッシュ電車で信濃町の大学病院循環器内科を受診でした。10:00予約で 9:40に外来受付したら、9:50（予約の10分前）に呼ばれました。予約時間前に呼ばれるなんて珍しいわね最近、急に寒く...

2025年10月27日 月曜 曇りのち晴れ通院で疲れました。9:30に出かけて、信濃町の大学病院へ通院し、院内カフェで軽食を食べて帰宅したのは、17:00でした。通院に 7時間半かかりました。予約時刻の11:30より早く外来受付したのに呼ば...

2025年10月26日 日曜 雨 17℃雨が降って寒い日曜日。朝は、セブンイレブンのバゲットサンド（パストラミビーフ＆北海道クリームチーズ）、カフェオレです。昼は 14:00過ぎに、バーミヤンでトムヤム麻辣湯（春雨麺）です。パクチーましまし...

2025年10月10日 金曜 晴れ 23℃ 肌寒いブログを23:00に書く予定でしたが、寝落ちしてしまい、目が覚めたら日付が 11日になっていたため、日時を戻して投稿しています。朝は、ファミマの アップルパイタルト×クイニーアマン、キャラメ...

2025年 9月12日 金曜 曇りのち晴れのち曇りスーパーで安売りの「月どら」です。いもあん入り 月見団子＆いもホイップをサンドしたどら焼きです。これから、いもや栗のスイーツが増えそうですね。朝は、ハムチーズクロワッサン、ポテサラ＋ロースハ...

2025年 9月 5日 金曜 曇りのち暴風雨のち晴れ14:00頃、台風15号が横浜直撃で、スマホのアラートが鳴りました。横浜は坂が多いので、土砂崩れのリスクがあり、過去の台風でも土砂崩れがありましたよ。窓の外は暴風雨で真っ白けで地上の様子は...

2025年 8月28日 木曜 晴れ 32℃朝起きたら、9:00です。毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。朝食の準備ができたところで看護師さんが来てしまい、前半の30分は、朝食...