食べ物のこと 粗挽き豚肉と貝柱の具沢山チャーハン＋シビ！からっ！赤餃子
2020年3月15日（日曜）きょうの横浜は、晴れて、ぽかぽか陽気で暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうのランチは、バーミヤンで、粗挽き豚肉と貝柱の具沢山チャーハン＋シビ！からっ！赤餃子（スープ付）でした。赤餃子は、具...
体重
食べ物のこと 食べ物のこと HAPPY HELLOWEEN! 香るキャラメル ミルクティー
2019年10月14日（月・祝）きょうの横浜は、曇りで涼しかったです。北風が入って、急に気温が下がりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―スーパーで安売りしてたので買ってみたら、美味しかった！わたし、スタバのキャラメルマキアートが好...
健康生活 外食で体重が増えたので 健康管理食カムバック
2019年10月11日（金）きょうの横浜は、雨で寒かったです。猛烈な台風17号が接近中。朝、体調も悪く、天気も悪く、休むつもりで会社へ連絡。すると、 急ぎの仕事があるというので、午後だけ出社しました。とはいっても、台風が接近中なので早く帰宅...
食べ物のこと 帝国ホテル メカジキのチーズ包み焼き 新国立競技場も
2019年7月22日（月・休日）きょうの横浜は、曇りで蒸しました。行きつけの総合病院の循環器内科の予約を取ったら、1週間後でした・・・まぁ、紹介状をもらってきたけれど、緊急性は薄まったので、薬でなんとかもたせます。というわけで、元々予約があ...
ちょっといいもの 麦茶のオマケ リラックマ 高保温力ペットボトルカバー
2019年7月21日（日）きょうの横浜は、曇りで蒸しました。梅雨明けキボンヌ― ― ― ― ― ― ― ― ― ―『健康ミネラル麦茶』に、もれなく、リラックマ 高保温力ペットボトルカバーが付いてきます。今までも、ペットボトルカバーのオマケが...
光景 箱根駅伝復路 → 新ポケモン → 氏神様
2019年1月3日（木）きょうの横浜は、晴れて、とても寒かったです。 - - - -自宅のバルコニーから、箱根駅伝復路（昨日は往路）を観戦（応援ではない）しました。風があって寒いので、沿道で 1時間前から待機なんてムリ！TV中継と連携すれば...
健康生活 薬の副作用 揺り戻し
2018年8月9日（木）晴れ台風13号は上陸せずに北上し、横浜は晴れて暑くなりました。在宅テレワークの予定でしたが、薬の副作用 揺り戻し(※1)がきて寝てました。※1) 後述 - - -朝食なし。（食欲なし）昼食は、ミニジャンバラヤと納豆。...