低カロリー

2019年7月28日（日）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。横浜、川崎は、32℃でした。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―見たくてウズウズしてた、天気の子 を、ラゾーナ川崎の 109シネマズで見てきました！普通のシアターではなく、I...

2018年12月2日（日）きょうの横浜は、曇りでした。ポケモンGOのコミュニティデイだったので、ボーナスタイムをフル参戦しました。　- - - -ニチレイフーズダイレクトの健康管理食を買ったら、以前のブログ記事に書いた小川軒のハンバーグステ...

2018年11月1日（木）きょうの横浜は、晴れでしたが、すごく寒かったです。　- - - -いつも、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）を利用していますが、10月に、オマケが付いてきました。「家シェフ」という冷凍食...

2018年09月18日（火）きょうの横浜は、晴れで、蒸し暑かったです。都内は、夕方に土砂降りになったらしい・・・横浜は雨が降らなかったので、バルコニーに干した器材が乾きました。　- - - -3時のおやつは、安納芋のシュークリームです。シュ...

2018年6月2日（土）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―19:20 ～ 20:00 に、みなとみらい地区の臨港パークで、開港祭花火大会が開催されました。自宅バルコニーから、缶ビールを片手に観戦で...

2018年3月6日（火）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。職場復帰してから、ソネブロを、ゆっくり読む余裕がなくなってきて、斜め読み状態に・・・訪問できる時間も限られます。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―2015年から、ニチレイフ...

2018年2月28日（水）きょうの横浜は、晴れでしたが、寒かったです。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―お昼に、利久 ルミネ横浜店で、仙台の味 牛たん定食でした。利久の牛たん定食には、とろろが付いておらず、＋300円かかります。牛テール...

2017年10月3日（火）きょうの横浜は、曇りでした。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 豚肉とキクラゲの卵炒め（減塩）きょうは、豆腐とわかめ...

2017年10月2日（月）きょうの横浜は、曇りでした。朝、駅のホームまで行ったのですが、腹痛がひどくて、帰宅して、休んでしまいました。午前中は、寝ていたので、起きたのは、13:00頃です。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―きのう（10月...